核心提示:爱美的女孩们总有自己的一套护肤心得,大家也喜欢交流和探讨美丽的各式秘诀,不过,有很多所谓的护肤准则和理论,其实不过是糊弄人的。你不了解的美肤真相,为你一一解开。
1 水并非总是答案
伦敦的皮肤科专家patrick bowler说道,“水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作。但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺,让肌肤保持15岁的模样的。”为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的howard murad医生说:“想要对皮肤好,问题不在于你喝下多少水,而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或omega-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分,不让它匆匆直流而过排出体外。”
2 痘痘天敌:非巧克力,而是碘
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