美白祛斑的方法 让肌肤白皙有光泽
现在天气干燥，虽然是冬日，但是太阳中的紫外线还是很强的，如果不注意对皮肤的保养的话，就会出现皮肤暗黄有色斑的情况，这样的情况爱美的朋友是不能接受的，因此大家现在对于美白保湿祛斑的方法是非常关心的。美容整形专家指出，现在美白祛斑的方法是比较多的，不过通过食疗的方法来进行美白祛斑是从最根本上改善肌肤的方法。
龙莲鸡蛋汤
原料：龙眼肉15克、莲子肉50g、鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。
美白祛斑的方法：将鸡蛋隔水蒸熟，去壳。将龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣洗净，莲子肉去心，保留红棕色莲子衣，生姜去皮，南枣去核，备用。瓦煲内放入适量清水，烧开后放入以上材料，用中火煲两小时左右，加入盐少许，即可食用。
功效：宁心安神，养血润肤。
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2015-05-12
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