3类肥胖类型的对症减肥方法
你是哪种脂肪类的“水果”?
其实真正意义上的“大胖子”，也就是从头到脚都胖的人并不算多。而即使是那些看起来挺瘦的美眉，体型也未必就是好的，她们很可能受着局部脂肪堆积过量的困扰。要了解自己的情况，你可以先来进行自我测试，在符合你情况的题目上选“是”，做完题目就知道你是哪种“水果胖”了，还可以顺便邀请朋友也来和你一起测试一下哦：
1.肚子上明显有游泳圈，小肚腩很突出;
2.臀部非常有肉，大腿很粗，看起来重心很稳;
3.每天最常的姿势就是坐着;
4.上身不胖，脸也不大;
5.热爱吃米饭、面食，几乎每顿都一定要吃;
6.脚踝最细的地方，肉肉都可以捏起来，全身的肉都很虚;
7.整天没什么精神，腰好像总是伸不直;
8.很爱吃肉，喜欢油炸、烧烤的食物;
9.腿细，手也不肥，四肢没有什么肉肉;
10.全身...[ 查看全文 ]
2015-05-12
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