素食之— —清炒甜豆怎么做最好吃

素食之— —清炒甜豆怎么做最好吃的相关文章

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  清炒甜豆怎么做最好吃

  标签：清炒甜豆

  清炒甜豆的做法 步骤1:甜豆洗净，去掉头尾和老的筋，备用; 步骤2:胡萝卜去皮，切成片状备用; 步骤3:煮开水，水里放盐和一点油，把甜豆和tulaoshi胡萝卜焯至断生; 步骤4:热油锅，爆香蒜末，把甜豆和胡萝卜放进去炒匀，放盐调味好即可!水煮鸡蛋去壳一切为四伴碟! [ 查看全文 ]

  ●╱蘇荷丶meya

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  怎么做清炒甜豆好吃

  1备好主材:甜豆和大蒜。将甜豆摘去两头，清洗干净；大蒜拍一下。2锅微热倒油.3油热先下大蒜，紧接着下甜豆。注：不要等到大蒜出香味，否则大蒜就会太熟。4大火翻两下，点一点清水。5这时你会看见，甜豆变得更加绿，加盐调味。6翻炒均匀即可起锅。 烹饪技巧：1.这是一道快手菜，翻两下就可出锅，时间一长就会又老又黄。 2.甜豆入油锅炒变色后，点一点清水，马上就会变得更加绿。 3.这种小菜不要用...[ 查看全文 ]

  baby夏季飘雪

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  清炒荷兰豆怎么做最好吃

  标签：荷兰豆

  清炒荷兰豆 步骤 1.撕去荷兰豆两侧的老茎，彩椒洗干净沥干水。 2.锅中放油烧热，放入大蒜子爆香至金黄色。 3.倒入彩椒翻炒至7分熟 4.倒入荷兰豆，大火翻炒，待颜色青翠嫩绿之时，加入食盐、鸡精、味精。 5.继续再翻炒，即可出锅 [ 查看全文 ]

  农一民jsm

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  怎么做甜豆炒鱼片好吃

  标签：鱼

  西兰花炒鱼片 健康又美味的春日清新小炒---- 西兰花炒鱼片 西兰花是对我们身体大有益处的蔬菜，而且最近价格实在是太便宜了，没有理由不多吃一点呵。冰箱里正好还有一条冷冻的龙利鱼柳需要消灭掉，两者结合就有了这道口味清淡却不失鲜美的家常小炒。青翠的西兰花搭配白色的鱼片，再点缀些红色的胡萝卜片，看着就很有食欲。这次的鱼片没有过油，改用水滑的方式做预处理，吃起来更加清爽也比较健...[ 查看全文 ]

  jiliuhui5

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  猪肘片炒甜豆怎么做最好吃

  标签：猪肘片炒甜豆 家常菜

  把猪肘子叮热，切片，锅放油约1汤匙，放猪肘片在锅里爆香，不用洗锅，锅底留油； 将辣椒切圈、蒜头切碎，把蒜头放入锅里，也把几圈辣椒放入锅（不要放全部辣椒）爆香； ...[ 查看全文 ]

  songzhiming宋

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  甜豆炒腊肠怎么做

  标签：腊肠

  甜豆炒腊肠怎么做最好吃怎么做甜豆炒腊肠好吃 酸豇豆炒腊肉 我把这湘味腊肉发到电子盘群里，群友说四川腊肉好吃，因为他是四川的，也有的说是湘味腊肉好吃，其实每个地方的腊肉都各具特色，各有各的自作方法，但是自作时间都差不多的，就是每年的冬腊月，即“小雪”至“立春”前，用腊月的猪肉，加盐，好几种香料腌制、然后挂起来用烟火慢慢熏干而成。就是每家年货中最重要的肉类了。也是招待亲朋...[ 查看全文 ]

  lzbsujwj490773

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  海米甜豆怎么做最好吃

  www.Tulaoshi.com 海米甜豆的做法 步骤1:海米用温水泡开后沥干备用，甜豆洗净，掐头去尾，备用 步骤2:坐锅热油，加入海米小火炒出香味。 步骤3:加入甜豆，翻炒至甜豆变色，如火过旺，可以沿锅边加一点点水，最后调入鱼露即可 [ 查看全文 ]

  迷茫的女人141

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  甜豆炒腊肠怎样做最好吃

  标签：瓜果蔬菜

  甜豆炒腊肠 1.将豆两端的筋剔出，把腊肠切成斜片备用； 2.腊肠先下锅小火炒出油，待肥的部分开始变透明时捞出； 3.利用腊肠的油，加热到5成热时放入甜豆，快速翻炒几下； 4.然后倒入腊肠，加入一勺盐、一小勺白糖即可。 小诀窍 甜豆在市场里就能购买到 很鲜嫩，洗净后可以连着豆壳一起吃，实在没有的话可以用豌豆代替； 腊肠可以根据自己喜好随意选用，比如偏甜的广东腊肠、或者四川麻辣香肠，都...[ 查看全文 ]

  各有一好

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  甜豆炒肉丝怎样做最好吃

  标签：甜豆炒肉丝 猪肉

  甜豆炒肉丝 1.脊肉切丝，加少许水、生抽、盐拌匀入味，待水分吸收后，拌淀粉，然后拌一小勺油。 2.甜豆（sweet beans）去丝脉，洗净，中间斜切一刀。 3.炒锅放油，温热时，放肉丝翻炒至发白，然后放葱花，再放甜豆丝翻炒至熟，加糖、盐调味。 橄榄菜甜豆炒肉丝 1.甜豆撕去两边筋，洗净备用 2.瘦肉切成肉丝，加生抽、鸡精、生粉和一点的清水抓匀腌制 3.蒜头去皮，剁成蒜泥 4.锅中热油（稍微多点...[ 查看全文 ]

  徐晟楠Rose

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  甜豆清炒咸肉丁如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  甜豆清炒咸肉丁 1.甜豆剥好备用，咸肉切小丁。 2.锅内倒少许油，7成热的时候倒入咸肉丁翻炒，直到咸肉出油冒出香味。 3.倒入甜豆翻炒断生，因为咸肉本身就有咸味，只要放一点点盐就可...[ 查看全文 ]

  babashiguizi

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  清炒带豆怎么做

  清炒带豆 1. 带豆洗净，手折成小段，辣椒大蒜切好 2. 锅里油烧热后放入辣椒蒜炒香，在放带豆 3. 炒熟放盐加鸡精就好了! [ 查看全文 ]

  江苏南通更辉煌

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  怎样做清炒眉豆最好吃

  清炒眉豆正宗做法/图解/步骤： 1. 姜切小片备用 2. 油锅下姜煸香 3. 下眉豆翻炒，放入生抽，盐，加一点水 4. 翻炒大概一分半即可 搜索清炒眉豆做法大全分类： 午餐[ 查看全文 ]

  戴墨镜的猪猪0

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  怎么做清炒荷兰豆好吃

  标签：清炒荷兰豆

  1荷兰豆择去两头，洗净备用2小碗中放盐、糖和蒜末，倒少许清水，放一点淀粉调匀备用 3锅中倒水烧开，放少许油和盐，将荷兰豆放进去焯一下捞出，半分钟左右4锅洗净烧热，倒一点儿油，将焯好的荷兰豆放进去炒两下，立刻放调好的汁，大火快速炒匀就可以了 烹饪技巧：焯的时候放少许油和盐，盐会使蔬菜变的颜色更鲜艳，红的更红，绿的更绿，油会使表面变亮，也起保温的作用。[ 查看全文 ]

  97小斤斤

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  蘑菇炒甜豆怎么做好吃

  标签：蘑菇 蘑菇炒甜豆

  蘑菇炒甜豆正宗做法/步骤： 甜豆撕去两侧老茎，洗净。蒜拍碎，切成小粒 蘑菇洗净，加盐放盆中浸20分钟，切成片 坐锅热油，放蘑菇煸至软加少许黄酒加盖焖，转小火3分钟左右，加少许盐，盛出备用 坐锅热油，放甜豆和蒜粒煸炒 充分煸炒后，加入事先炒好的蘑菇，放少许水加盖焖2-3分钟，加盐起锅即可 [ 查看全文 ]

  wangwei198892

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  甜豆蚝油牛肉怎么做最好吃

  标签：牛肉

  蚝油牛肉 色泽酱褐，鲜嫩润滑，口感极佳。 材料 主料：牛肉(后腿)350克， 辅料：鸡蛋75克， 调料：蚝油10克，大葱10克，大蒜（白皮）3克，盐3克，白砂糖15克，香油1克，胡椒粉1克，酱油30克，植物油100克，淀粉(豌豆)45克，料酒20克，苏打粉5克，姜5克，味精5克 做法 1.切片：牛腿肉切在怅5厘米、宽3厘米的片。 2.搅蛋糊：用碗放入精盐、蚝油、酱油、鸡蛋、白糖、料酒、味精、淀粉、...[ 查看全文 ]

  风声水起889

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  甜豆玉米肠怎么做最好吃

  标签：甜豆玉米肠

  甜豆玉米肠的做法 步骤1:将甜豆的两边茎撕去。 步骤2:玉米肠、蒜切片。 步骤3:热锅冷油下蒜tulaoshi片爆香。 步骤4:下甜豆大火快炒。 步骤5:加入玉米肠稍作翻炒。 步骤6:调入盐和味精炒匀。 [ 查看全文 ]

  可爱的居有二桥

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  甜豆炒肉丝怎么做好吃

  标签：甜豆炒肉丝 瓜果蔬菜

  甜豆炒肉丝 1.脊肉切丝，加少许水、生抽、盐拌匀入味，待水分吸收后，拌淀粉，然后拌一小勺油。 2.甜豆（sweet beans）去丝脉，洗净，中间斜切一刀。 3.炒锅放油，温热时，放肉丝翻炒至发白，然后放葱花，再放甜豆丝翻炒至熟，加糖、盐调味。 橄榄菜甜豆炒肉丝 1.甜豆撕去两边筋，洗净备用 2.瘦肉切成肉丝，加生抽、鸡精、生粉和一点的清水抓匀腌制 3.蒜头去皮，剁成蒜泥 4.锅中热油（稍微多点...[ 查看全文 ]

  lwf思密达

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  蚝油甜豆炒牛肉怎样做最好吃

  标签：猪肉

  蚝油甜豆炒牛肉 1）将甜豆择去老筋洗净，放入滚水中汆烫断生，捞出后放入冷水中浸泡，待完全冷却后再捞出沥干水分。 2) 牛里脊切片，用生抽、干淀粉和料酒抓拌均匀，腌制10分钟。大葱洗净后切片。 3) 炒锅中倒入油，待油7成热时，放入牛肉片滑炒至8成熟，之后放入甜豆，调入蚝油和盐，翻炒至熟即可。 超级罗嗦： **象甜豆，荷兰豆，西兰花这样的蔬菜，汆烫后尽量都放入冷水中浸泡，不要省略这一步，...[ 查看全文 ]

  wanxia84407530

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  【清炒荷兰豆】怎么做

  标签：清炒荷兰豆 家常菜

  准备食材，将荷兰豆两头用剪刀剪掉，然后去两边的老筋。 开水锅，放入荷兰豆迅速焯水后立刻捞起。 另起锅，热油放入蒜粒爆香。 ...[ 查看全文 ]

  俨小胖

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  清炒荷兰豆怎么做

  标签：清炒荷兰豆 瓜果蔬菜

  清炒荷兰豆 1.将荷兰豆洗净，姜、蒜切末备用。 2.炒锅倒油烧热，放入姜末和部分蒜末炒香，然后下入荷兰豆大火快炒，临出锅前放入剩下的蒜末，用盐、鸡粉调味，淋入香油炒匀即可关火。 清炒荷兰豆 1.荷兰豆掐头去筋洗净备用。 2.蒜瓣剁末备用。 3.锅内放油，油温七成热放入蒜末炒出蒜香。 4.放入荷兰豆翻炒去生，待变成翠绿，出锅装盘。 清炒荷兰豆 1.姜蒜切成2厘米见方的菱形片； 2.葱切...[ 查看全文 ]

  XXoo胜芳

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