根据脸部特征的瘦脸方法
你的脸就是你身体的预告牌。在脸上,写满了你的饮食,健康以及情感方面的信息。最为新鲜的营养减肥资讯,就是根据对应的脸部特征,找到胖的理由,并寻求适合你的减肥方法。
一:皮肤干燥型
皮肤干燥型甲状腺功能下降
面子说:皮肤干燥、头发比较没有光泽
胖理由:甲状腺功能下降
当甲状腺在超负荷运作的时候,就不能分泌适当份量的荷尔蒙来控制新陈代谢过程。导致你缺乏精力、体重增加,皮肤变干,头发也变得更加没有光泽。
减肥秘方:
每顿饭都需要注意摄入蛋白质,例如瘦牛肉、鸡肉和鱼。这些食物能够给你提...[ 查看全文 ]