秋冬天脸部皮肤干燥怎么办
皮肤干燥如果出现在腿上、胳膊上,这对于很多人来说都是没什么大碍的,毕竟天气冷了,穿长衣服就看不到了。但是如果脸部皮肤干燥的话,相信大家是不允许的。那怎么可以让脸部不出现干燥现象呢?
1、补充胶原蛋白
女士需要补充胶原蛋白,男士同样需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此,男士平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物,例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等,这些都能很好地帮你补充流失掉的胶原蛋白。
2、多吃坚果类食物
坚果类食物对皮肤很有好处。坚果富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质,能够润泽肌...[ 查看全文 ]