专家为你解读抗压美肌法
随着人们对美容护肤意识的增强,很多女性会尝试各种护肤秘方,其中就包括了抗压美肌法。据说,抗压美肌法的护肤效果极佳,可以起到非常好的护肤效果。下面,就为你解读关于抗压美肌法的护肤常识。
1、订个压力时刻表
规定自己每天只有某段时间用来处理压力。出门前洗个脸、擦好保养品,画个淡妆,保持清醒和好心情。接下来,你不妨先列出所有的烦恼,再写下可行的解决方法,不少问题都能迎刃而解。容许自己在这段时间内焦虑一阵子,其余时间嘛,就别想太多啦,放松地去做喜欢的事,把余下的问题留待下一节“压力时刻”再去想。
2、亲近自然能量
...[ 查看全文 ]