平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
要瘦脸应该从哪些方面着手?
脸胖的因素
1、肌肉
面部咬肌发达,是导致你胖脸的一大因素。
2、面部骨骼
如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。
3、脂肪
身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而...[ 查看全文 ]