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要瘦脸应该从哪些方面着手?

平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

要瘦脸应该从哪些方面着手?

要瘦脸应该从哪些方面着手?

脸胖的因素

1、肌肉

面部咬肌发达,是导致你胖脸的一大因素。

2、面部骨骼

如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。

3、脂肪

身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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