豌豆炒鸡蛋的吃法

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  西红柿炒鸡蛋豌豆的吃法

  1西红柿洗净，切成块，鸡蛋打散成蛋液 2豌豆洗净后，放入沸水中焯一下捞出 3锅烧热后，倒入油，将蛋液倒入锅中炒至凝固，盛出备用 4锅中留少许底油，倒入西红柿翻炒，加一小勺白糖 5炒至西红柿出汤，倒入焯过的豌豆继续翻炒一会 6倒入炒好鸡蛋，调入盐炒匀即可                                      ...[ 查看全文 ]

  Ccc艾瑞

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  豌豆炒鸡蛋的做法

  标签：豌豆炒鸡蛋

  豌豆炒鸡蛋 1. 新鲜豌豆开水中焯两分钟，鸡蛋打撒 2. 倒油炒豌豆，我怕不熟，炒至有豌豆爆开了，再下鸡蛋翻炒 3. 出锅前加了一点盐，卖相还行吧 ...[ 查看全文 ]

  __菊花满地残

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  豌豆苗炒鸡蛋

  标签：家常菜 豌豆苗炒鸡蛋

  豌豆苗炒鸡蛋的做法大全 所属分类:鸡 健康食谱私家菜大众菜食材:豌豆头250克,鸡蛋两个配料:盐一茶匙(5克)口味:清淡制作难度:切墩(初级)制作时间:10分钟豌豆苗炒鸡蛋的做法:1,鸡蛋倒入碗中,打散2,锅中放油,倒入鸡蛋滑散3,倒入豌豆苗4,加入适量的盐翻炒起锅所属分类 鸡 健康食谱私家菜大众菜食材:豌豆头250克,鸡蛋两个配料:盐一茶匙(5克...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!豌豆苗炒鸡蛋小教程用...[ 查看全文 ]

  妖精宝蓝苏洙

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  豌豆炒鸡蛋的家常做法

  标签：豌豆炒鸡蛋 鸡蛋

  蚕豆米炒鸡蛋 高考倒计时，这两天妞不爱吃东西，水果也不吃，看着真心的累。晚餐，绿豆粥，蚕豆炒鸡蛋，金桔烧排骨，拍黄瓜 现在是鲜蚕豆上市的季节。新鲜的蚕豆，美味可口，嫩绿清香。蚕豆炒鸡蛋，做法简单，口感清淡，营养丰富，非常适合考试期间的学生，脑力工作者食用。蚕豆营养丰富，对人体的骨骼、大脑和神经组织都有很大的好处。 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷...[ 查看全文 ]

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  炒鸡蛋的吃法

  标签：炒鸡蛋 鸡蛋

  炒鸡蛋怎么做最好吃怎么做炒鸡蛋好吃 洋葱秋葵炒鸡蛋 秋葵营养丰富，含有果胶和铁、钙等多种成分，具有帮助消化、保护胃黏膜和预防贫血的功效。 秋葵正是由于独特的口感、丰富的保健功效，,引起了不少"尝鲜一族"的兴趣因而成为现在餐桌的新宠。 最近菜场和超市都会出现秋葵的身影，这种新兴蔬菜正逐渐走进我们的餐桌，上网查了查，秋葵确实有很多的保健功能，不过被商家有些夸大其词，毕竟物以...[ 查看全文 ]

  花轻叹笑倾城

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  豌豆苗炒鸡蛋的家常做法

  标签：豌豆苗炒鸡蛋 瓜果蔬菜

  豌豆苗炒鸡蛋 1.鸡蛋倒入碗中，打散 2.锅中放油，倒入鸡蛋滑散 3.倒入豌豆苗 4.加入适量的盐翻炒起锅 韭菜花炒雞蛋 1、雞蛋攪勻，熱鍋熱油入雞蛋爆炒，盛起來放一邊待用； 2、韭菜花洗淨切成7-8分長，借炒雞蛋的余油急炒，斷生即可； 3、加入炒好的雞蛋，入鹽、少許糖，最后滴幾點麻油，裝盤。 炒鸡蛋 1、鸡蛋打入碗中不要搅拌，一般以一个人一个鸡蛋的量。 2、调汁：醋+姜末+白糖(少)+...[ 查看全文 ]

  乖小韵

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  豌豆炒鸡蛋如何做好吃

  标签：豌豆炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豌豆炒鸡蛋 1.新鲜豌豆去皮洗净。 2.鸡蛋三枚。 3.纯牛奶。 4.火腿肠切...[ 查看全文 ]

  王泽演丶

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  拌鸡蛋豌豆的吃法

  标签：鸡蛋

  怎么做拌鸡蛋豌豆好吃 金枪鱼拌鸡蛋 金枪鱼也叫鲔鱼，是一种海洋生物。其既可以制作成为菜肴，也可以加工成罐头等食品。其营养丰富，不仅含有丰富的DHA，还含有各种对人体有益的营养成分。金枪鱼同时是西餐和日本料理中常见的食材，也是一种非常名贵的鱼类。金枪鱼不仅口感好，而且营养价值超高，多吃有助于降血脂，防止动脉硬化等。 罐头就是垃圾食品？其实不然，虽然很多人都认为罐头类食品都...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒鸡蛋的吃法

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

  所需食材 苦瓜洗净切片，把鸡蛋打散、放少许盐搅均匀；红椒分开切成弧形、大蒜切末备用。 烧热油，将鸡蛋液下锅炒散、盛盘中备用。 ...[ 查看全文 ]

  不富不帅不丢人

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  秋葵炒鸡蛋的吃法

  标签：秋葵炒鸡蛋

  黄秋葵炒鸡蛋 准备好原材料； 烧锅开水， 放入适量的盐和油， 将黄秋葵焯水； 焯过水的黄秋葵...[ 查看全文 ]

  YANGShuangR

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  丝瓜炒鸡蛋的吃法

  标签：丝瓜炒鸡蛋

  丝瓜炒鸡蛋 1、鸡蛋打散， 干枸杞泡水 2、鸡蛋液中加一小勺水，搅匀，锅热倒油后，先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟，盛出 3、丝瓜洗净，削去外皮，切成滚刀块 4、再次将锅烧热， 点少许油， 下丝瓜和泡软的枸杞急火快炒约半分钟，然后倒入鸡蛋，炒匀，出锅前勾薄芡，关火后加盐拌匀即可 5、丝瓜从入锅到加鸡蛋到出锅，一共约一分钟就可以了。 丝瓜炒鸡蛋 1、将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐、料酒，搅拌...[ 查看全文 ]

  Q雪依儿

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  虾酱炒鸡蛋的吃法

  标签：虾酱炒鸡蛋 虾

  虾酱炒鸡蛋 1.虾酱2勺（多了会咸滴）鸡蛋2个，小葱末适量。 2.热锅凉油将葱末放入煸炒出香味，然后放入虾酱，1分钟后放入鸡蛋液翻炒，出锅咯！香喷喷的虾酱就着米饭非常下饭滴！ 小诀窍 提示：虾酱虽然味道鲜美独特，但在腌制发酵过程中，会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠道的酸性环境中可转化为亚硝胺，这是一种在动物实验中已被认定的致癌物质，同时对动物有致畸和致突变作用。 在吃虾酱时，最好...[ 查看全文 ]

  九寨沟内住宿

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  豆角炒鸡蛋的吃法

  标签：豆角炒鸡蛋

  豆角炒鸡蛋 1. 豆角清干净然后切成小刀块 2. 两个鸡蛋打散 3. 锅里油烧热倒入鸡蛋 4. 快速炒散。炒好后装碗里 5. 锅里在倒入油倒入豆角炒匀 6. 炒至豆角起皮 7. 然后加入鸡蛋炒匀 8. 加入盐精翻滚匀 9. 炒好后最后加点鸡精 10. 炒好装盘 酸豆角炒鸡蛋 1. 将酸豆角捞出控水，捡出花椒、...[ 查看全文 ]

  earth芒果JJ

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  蒜苗炒鸡蛋的吃法

  标签：蒜苗炒鸡蛋 鸡蛋

  洋葱秋葵炒鸡蛋 秋葵营养丰富，含有果胶和铁、钙等多种成分，具有帮助消化、保护胃黏膜和预防贫血的功效。 秋葵正是由于独特的口感、丰富的保健功效，,引起了不少"尝鲜一族"的兴趣因而成为现在餐桌的新宠。 最近菜场和超市都会出现秋葵的身影，这种新兴蔬菜正逐渐走进我们的餐桌，上网查了查，秋葵确实有很多的保健功能，不过被商家有些夸大其词，毕竟物以稀为贵，这也是一种商业的噱头。不过...[ 查看全文 ]

  玲儿响叮当1223

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  青瓜炒鸡蛋的吃法

  鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。青瓜的营养成份，虽不及苋菜、蕃茄，在瓜类中，则是佼佼者；  它含有重要的矿物质和多种的维他命，有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C。 1食材准备好，鸡蛋青瓜，和姜。鸡蛋打入碗中，加入一点点食盐和温水，打散。青瓜洗净，切片。 2姜去皮，切成末。平底锅中热油，倒...[ 查看全文 ]

  石头哥1976

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  韭黄炒鸡蛋的吃法

  标签：韭黄炒鸡蛋

  先把鸡蛋打散，再把韭黄冲洗一下切成寸段。 然后往里面撒少许盐和味精，这样是为了在炒的过程中会更为快捷和不会使韭黄塌秧，下锅后只需用旺火翻炒三五下便可出锅。 ...[ 查看全文 ]

  娜shuo

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  炸酱炒鸡蛋的吃法

  标签：炸酱炒鸡蛋

  准备鸡蛋、葱花、炸酱； 蛋液里倒入一勺料酒，用手抽搅打均匀； 炒锅放入油，比炒菜的油多一些，油热后倒入蛋液； ...[ 查看全文 ]

  把泪水留给明天

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  尖椒炒鸡蛋的吃法

  标签：尖椒炒鸡蛋

  尖椒洗净 尖椒破肚切 切成丁 鸡蛋搅拌均匀，加...[ 查看全文 ]

  卡咔咔咯

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  香菇炒鸡蛋的吃法

  标签：香菇炒鸡蛋

  香菇炒鸡蛋 鸡蛋加少许水（更鲜嫩）、少许盐（更入味）搅拌好，平底锅烧热入油，煎成鸡蛋饼备用。 新鲜香菇洗净去蒂，切片（切丝也行，个人觉得片片比较好看）。 ...[ 查看全文 ]

  扣扣2905554566

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  银鱼炒鸡蛋的吃法

  标签：银鱼炒鸡蛋 鸡蛋

  洋葱秋葵炒鸡蛋 秋葵营养丰富，含有果胶和铁、钙等多种成分，具有帮助消化、保护胃黏膜和预防贫血的功效。 秋葵正是由于独特的口感、丰富的保健功效，,引起了不少"尝鲜一族"的兴趣因而成为现在餐桌的新宠。 最近菜场和超市都会出现秋葵的身影，这种新兴蔬菜正逐渐走进我们的餐桌，上网查了查，秋葵确实有很多的保健功能，不过被商家有些夸大其词，毕竟物以稀为贵，这也是一种商业的噱头。不过...[ 查看全文 ]

  芸246

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