低马尾怎么捆才不会显老土？

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  怎么才不会超重怀孕？

  标签：怀孕

  对付超重怀孕的九大妙招 如果在怀孕前你已经有超重现象的话，那么怀孕对于你来说可能会是一个重大挑战了，因为怀孕可能会更容易引发并发症，例如孕期糖尿病、浮肿等形形式式的疾病，特别是在怀孕期间你增重过多的话出现并发症的几率会呈直线上升。 以下是专家为你介绍的一些能让你怀孕期间能够返回正常增重轨道的妙招： 1. 饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取180...[ 查看全文 ]

  你亦能懂否

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  中长发怎么扎好看 蓬松马尾显甜美

  标签：发型设计与脸型搭配

  先来看看这款蓬松马尾扎发吧。高耸的马尾修饰出细长的脖颈，清爽活力十足。 脑后的马尾蓬松饱满，尽显甜美优雅气质。下面马上教给你。 先准备一只类似的发饰。 扎发步骤： step1：先将卷发梳理一下。 ...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  文胸怎么洗才不会变形

  宝宝胸廓变形是怎么回事   胸廓的发育对于形体美举足轻重。判断一个孩子是不是属于“豆芽型”，医学上的标准之一就是看胸廓的大小。可见，让孩子拥有一副健美的胸廓，也是育儿中的一件大事。 婴儿 胸廓前后径略等于横径，生后2年内，渐变椭圆形。初生时，肋骨主要为软骨，随年龄增长逐渐钙化。婴儿肋骨与脊柱几乎成直角，吸气时，不能通过抬高肋骨而增...[ 查看全文 ]

  呱呱叫的病

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  白球鞋怎么清洗才不会变色？

  标签：衣物护理 生活常识

  白球鞋怎么清洗才不会变色？ 白球鞋怎么清洗才不会变色？ 如果球鞋还没脏，需要防护 1、找一瓶可供球鞋使用的防水喷雾给白球鞋喷一喷，虽然是以防水为目的，但可以瞬间形成一层保护层，脏了以后灰尘就更容易被擦去。 2、对于布面的白球鞋，可以擦上一层爽身粉，有效防止灰尘沾污了白色鞋面。 3、如果是颜色微微泛黄一些的布球鞋，还可以选择和球鞋颜色比较相近的白色蜡烛在...[ 查看全文 ]

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  怎么贴假睫毛才不会掉？

  标签：假睫毛 眼妆 化妆 卸妆 彩妆

  假睫毛是一种“拿在手里嫌短，戴在眼睛上嫌长”的东西，人的睫毛中间最长，两边稍短，一般长度在5毫米到10毫米不等。想要假睫毛戴上后看起来自然，长度不能太夸张，宽度要适合你的眼型。测量假睫毛长度和宽度是否适合，如果太长的话，用小剪子减去一些就可以了。 怎么贴假睫毛才不会掉？ 怎么贴假睫毛才不会掉？ 贴假睫毛让你的眼睛更大更有神，可是怎么贴假睫毛才不会掉呢...[ 查看全文 ]

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  如何减肥才不会反弹

  不吃减肥药，不亏待嘴巴肚子，不做高强度运动，不要可以节食，合理规划三餐，配合适量的有氧运动，合理健康，因为轻松，也容易坚持，不反弹！ 跑步减肥会反弹吗 很多MM心里都有这么一个疑问，跑步肯定能减肥的，但如果停下来不跑了，它会反弹吗，腿部会长肌肉变成小粗腿吗?其实跑步就是一个消耗脂肪的过程，只要减肥期间饮食合理，是不会反弹的。 跑步后要注意： 1、跑步后不要马上坐下或躺下休...[ 查看全文 ]

  爱赢娱乐ok

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  怎么化妆口红才不会掉色？

  标签：口红 唇妆 眼妆 化妆 彩妆

  嘴唇过厚用遮盖霜涂于嘴唇边缘，甚至包括唇面，并用蜜粉固定。用深色唇线笔沿唇角勾画，保持嘴型本身的长度，将其厚度轮廓向内侧勾画。唇膏宜选用偏冷的深色，使厚唇得到收敛。 怎么化妆口红才不会掉色？ 唇妆的画法 理想唇型： 轮廓清晰，唇峰凸起，唇结节明显，下唇略厚于上唇，唇角微翘，唇型圆润。 修饰方法： 依原有唇型勾画出细而实的唇线，在唇线内的唇面上涂...[ 查看全文 ]

  coren66

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  怎么吃冰激凌才不会长胖

  标签：减肥 减肥方法

  你正为了拥有苗条的身材而拒吃冰激凌？那么大可不必。已经有科学家发现，这些所谓的高热量食物其实也能帮你减肥。 首先我们要了解一下冰淇淋的成分以及热量 经有关专家测定，100克冰淇淋中含水分74。4克、蛋白质2。4克、脂肪5。3克tuLaoShi.com、糖17。3克，另含有少量的维生素a、b2、e以及钙、钾、锌等微量元素。 一个冰激凌等于5碗饭 多数人吃冰品考虑的第一位都是口感，所以选择...[ 查看全文 ]

  小茜935

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  喝酒怎样才不会伤身

  标签：生活小常识 生活小窍门

  在春节期间，很多人绝大部分的人都会喝酒，当朋友之间聚会到一起玩的开心了，喝起来的话就不理智了，怎样喝酒不会伤身，以及一些解酒的小妙招，图老师都有哦，我们一起往下看吧! 一、酒前 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  卷发扎法教程图解 高耸马尾显活力

  标签：发型设计与脸型搭配

  正面效果：高耸的马尾彰显出少女般的活力感，前额的刘海修饰出完美脸型，灵动唯美。 侧面效果：脑后的卷发打造出凌乱的层次感，空气感十足的设计活力十足。 先准备一只类似的蝴蝶结。 扎发步骤： step1：梳理一下头发。 ...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  如何吃肉才不会长胖？

  标签：鸡肉 鱼肉 减肥 瘦身

  从开始吃饭的20分钟后，大脑才会接收到吃饱的信号，如果吃得过快，即使已经吃了很多，大脑却来不及发出吃饱的信号，还没有饱的感觉，就会继续吃且越吃越多，便造成了饮食过量的情况。吃肉更是如此，本来吃肉就容易胖，如果吃得快又多，那长胖是必然的。 如何吃肉才不会长胖？ 如何吃肉才不会长胖？ 我有一个朋友，一顿不吃肉就不行，你是否一样？可恶的是吃了会长胖怎么办呢？下面图老...[ 查看全文 ]

  鲁豫牧业骗子

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  晚餐如何吃才不会胖？

  标签：营养早餐 减肥晚餐 减肥 瘦身

  虽说是吃晚餐，却不易进食太晚，一般来说在晚上八点进食是比较理想的状态，因为在此之前进食太早的话等到睡觉之前很可能会已经消化完毕，感觉到饿，会再有吃东西的欲望。 晚餐如何吃才不会胖？ 晚餐不宜吃得太晚 虽说是吃晚餐，却不易进食太晚，一般来说在晚上八点进食是比较理想的状态，因为在此之前进食太早的话等到睡觉之前很可能会已经消化完毕，感觉到饿，会再有吃东西的欲望。 ...[ 查看全文 ]

  lj爱美肌

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  孕期如何运动才不会伤身

  标签：怀孕

  孕期孕妈咪适当的运动才能保证胎儿和孕妇的健康。也能让孕妈咪在生产的时候能够更顺利。但是孕期运动是有讲究的。哪些运动可以做哪些运动不能做要分清楚。 孕妇在运动前一定要听取医生的意见，要清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及适合孕妇的运动方式。孕tulaoshi.com妇适合做何种运动、运动量的大小，也都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的...[ 查看全文 ]

  free蛋疼0

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  怎么吃火锅才不会长痘痘？

  标签：火锅 祛痘方法

  吃完火锅回来要做的第一件事就是洗脸，最好的做法就是，在洁面前使用卸妆产品按摩肌肤，即使没有使用彩妆也可以深层清洁一下吃火锅时浓重的油烟气，清掉表层黑色素、以防囤积污垢。按摩后再用温和的洁面乳，将之前的卸妆产品和肌肤表面的残留物一并洗去。 怎么吃火锅才不会长痘痘？ 怎么吃火锅才不会长痘痘？ 相信很多宝贝和图老师小编一样喜欢吃火锅，而且图老师小编特别喜辣，可吃完...[ 查看全文 ]

  输家白羊

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  浪漫编发低马尾的发型diy技巧

  标签：编发 盘发教程

  最简单的扎发就是低马尾，但是单纯的马尾会让你的造型看起来过于单调，不妨融入编发，让简单的发型瞬间变得特别、时尚。 当然拉第一步一定是将头顶括蓬~这是我的老规矩啦。 另一边一样动作。 最简单的扎发就是低马尾，但是单纯的马尾会让你的造型看起来过于单调，不妨融入编发，让简单的发型瞬间变得特别、时尚。 将表面梳顺。 ...[ 查看全文 ]

  五岭娱乐‮

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  孕期怎么吃才不会造成肥胖呢

  标签：怀孕

  很多孕妇在孕期都用以发胖，这个时候就有可能造成胎儿巨大，以后发生难产。运发肥胖除了会造成胎儿巨大外还会给孕妈咪带来其他危害吗?孕期肥胖应该如何来减肥呢?孕期该怎么吃才不会造成肥胖呢? 孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注(www.tulaoshi.com)意防止肥胖。已经肥胖的孕妇，不...[ 查看全文 ]

  新欲无限

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  谨记 这样减肥才不会反弹

  标签：减肥 瘦身

  谨记 这样减肥才不会反弹 每天为身体补钙 营养专家认为，如果身体里的铁元素不足，那身体细胞就无法获得足够的氧气，新陈代谢水平就会降低。坚持每天吃富含铁的食物是提速新陈代谢的不二法宝。瘦肉、动物肝脏、坚果和豆类都是含铁丰富的食物。 补点维生素D加钙 研究表明，缺钙会减慢新陈代谢的速度，而女性更容易缺钙。研究指出，每日饮用3~4次牛奶或酸奶的女性与不食用奶制品者...[ 查看全文 ]

  香香小小889

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  瑜伽怎样才不会“愚加”？

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽一定要空腹练习，因为在做动作时，食物还会在胃里和身体一起动，不利于身体健康。而且瑜伽不仅作用在身体上，还作用在能量上，如果胃里有食物的话，能量就不能平衡流动到身体的每一个部分，大多数的能量都会流向消化系统，用于消化食tuLaoShi.com物，习练也就得不到益处。因此瑜伽习练最好的时间就是在早上空腹练习。如果吃了丰盛的食物的话，至少要间隔三到四小时才能练习。而且习练完以后要等半个小时才...[ 查看全文 ]

  三毛来啦闯天涯

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  螺旋低马尾编发教程 英伦学院风编发

  标签：盘发教程 发型

  这款螺旋低马尾的视频教程每一个步骤都很清楚的像大家展示，编发过程也是相当简单，怕麻烦有想与众不同的亲们不要错过呀。 [ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  孕期香蕉这样吃才不会便秘

  教你做孕期营养餐：香蕉薯泥 营养学家新近指出，怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉，因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸；而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。 香蕉主要的食疗及医疗功能 治疗忧郁症：香蕉能促进大脑产生5—羟色胺，它能改善情绪，甚至可以减轻疼痛，减少引起人的情绪不...[ 查看全文 ]

  Cao_Yu_He

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