身高163,体重88斤,但肤色挺黑的,脸上还经常出油,手跟腿就干燥,怎样可以健康美白
病情分析: 平时应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。 指导意见: 饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。