我皮肤黑,听说喝牛奶会美白,想知道喝哪种比较好,效果会好。
病情分析: 你好,和牛奶可能对皮肤会有一点改善,会更光泽水嫩,但是美白效果不明显。 指导意见: 建议可结合其他美白护肤产品和方法共同作用以增加美白效果。