苹果芒果沙拉的做法

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  芒果沙拉的家常做法

  标签：芒果沙拉 凉菜

  .芒果1个 草莓4粒 苹果1个 丘比沙拉酱香甜味100g .芒果洗净，一切为二，挖出果肉切成小块，留壳。 .苹果洗净去皮切块，草莓洗净切半。 ...[ 查看全文 ]

  染小惜9

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  减肥苹果沙拉{水果沙拉}的做法

  减肥苹果沙拉{水果沙拉} 1. 苹果一个， 洗干净，削皮 2. 切成一小块一小块的，方便吃，根据个人喜好， 放碗里 3. 酸奶倒入苹果块里。，我用的是光明红枣酸奶， 很好喝。别的酸奶也行 4. 成品， 吃的时候搅拌均...[ 查看全文 ]

  为将来奋斗fly

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  鸡肉苹果沙拉的做法

  标签：鸡肉

  鸡肉苹果沙拉怎么做最好吃怎么做鸡肉苹果沙拉好吃 鸡肉玉米沙拉 鸡胸肉的热量较低， 烹饪方法也是多种多样， 与蔬菜做沙拉，虽说用沙拉酱调味， 其热量相对来说还是不算太高； 鸡肉玉米沙拉 材料：鸡胸肉一块，苦菊一棵，生菜一棵，圣女果适量，甜玉米粒适量，紫甘蓝少许，盐2克，黑胡椒少许 玉米口味沙拉酱适量 鸡肉玉米沙拉的做法 1、准备材料； 2、鸡胸肉洗净，去掉筋膜...[ 查看全文 ]

  捡破烂96

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  熟苹果沙拉的家常做法

  标签：熟苹果沙拉 小吃

  苹果浸泡后用少许盐搓洗表面，3、2分钟后冲洗干净。 用小刀从中间剖开，再将苹果核挖掉。 丘比的蓝莓果酱，每片苹果芯里舀了两勺。 ...[ 查看全文 ]

  mengmeng2724

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  苹果鸡丝沙拉的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  苹果鸡丝沙拉 1.将鸡胸肉与姜洗净，一起放入碗中，加入调味料Ａ腌入味，再放入烤箱烤熟，待凉切丝。 2.西芹去皮，洗净切丝，放入水中汆烫，捞起放入冷水中泡凉。 3.红椒、黄椒洗净，去蒂去籽，放入冰水中泡10分钟后捞出切丝。 4.苹果去皮切丝，放入加有少许盐(份量外)的冰开水中浸泡5分钟，再沥干盛入盘中，加入作法1∼3的材料。 5.将调味料Ｂ倒入小碗中调匀，淋在作法4的盘中即可。 鸡肉苹果沙拉 ...[ 查看全文 ]

  longjun11

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  沙拉的做法 鲜虾芒果沙拉怎么做

  标签：沙拉 西餐

  这就是做好的鲜虾芒果沙拉，看起来是不是很漂亮很诱人呢？鲜虾中含有丰富的蛋白质，芒果含有大量的粗纤维和胡萝卜素，用这两种食材搭配起来营养又好吃哦。下面就来看看鲜虾芒果沙拉的做法吧。 1.准备好新鲜的基围虾和芒果。 2.再准备一瓶沙拉酱备用。 3.将鲜虾去壳去虾线，洗净待用。 4.煮一锅开水，加入葱、姜、盐和料酒。 5.倒入虾仁...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  西瓜苹果沙拉

  标签：家常菜 西瓜苹果沙拉

  西瓜苹果沙拉 西瓜沙拉清凉解渴,是水果沙拉中的极品,做法非常简单,可以和几种水果搭配组合。 1,把西瓜,苹果,火龙果,木瓜洗干净切成小块2,把酸奶放入碗中,在倒入切成的水果块儿3,倒入沙拉酱搅拌均匀即可1,把西瓜,苹果,火龙果,木瓜洗干净切成小块2,把酸奶放入碗中,在倒入切成的水果块儿3,倒入沙拉酱搅拌均匀即可炎热的夏天水果沙拉...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一...[ 查看全文 ]

  心筱爷

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  芒果虾沙拉的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  芒果虾沙拉 1、芒果用mandolin slicer擦丝； 2、红椒切细丁； 3、香菜切碎； 5、romaine lettuce切丝； 6、切下玉米粒。 7、全部用青柠汁拌起来。 芒果大虾沙拉 1.先挑去泥肠，然后放在加了盐和姜片的沸水中烫熟，捞出浸冰水 2.1杯半芒果丁和柳橙汁、醋、蜂蜜、芥末放入搅拌机中打勻，即成芒果橙味沙拉醬。食用前放冰箱冷藏 3.將1杯半芒果丁和蝦仁（从冰水中捞出，沥干）拌合后，淋上芒果沙...[ 查看全文 ]

  花心王010

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  芒果大虾沙拉的吃法

  标签：虾

  芒果大虾沙拉 1.先挑去泥肠，然后放在加了盐和姜片的沸水中烫熟，捞出浸冰水 2.1杯半芒果丁和柳橙汁、醋、蜂蜜、芥末放入搅拌机中打勻，即成芒果橙味沙拉醬。食用前放冰箱冷藏 3.將1杯半芒果丁和蝦仁（从冰水中捞出，沥干）拌合后，淋上芒果沙拉酱 芒果虾沙拉 1、芒果用mandolin slicer擦丝； 2、红椒切细丁； 3、香菜切碎； 5、romaine lettuce切丝； 6、切下玉米粒。 7、全部用青柠汁拌起...[ 查看全文 ]

  女人必须现实

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  明虾芒果沙拉的吃法

  标签：虾

  明虾芒果沙拉 1、鲜新芒果洗净放入清水中浸泡30分钟，拿出控水，用水果刀将芒果横向由中间切开，挖出芒果肉，芒果外壳备用，将芒果改成小菱形状。 2、明虾肉放入锅中沸水大火汆0.5分钟至透，取出后快速放入冰水中泡，待明虾肉冷透发脆取出，将明虾肉与芒果肉加沙拉酱拌匀，装入芒果壳中，在表面用色拉酱裱出网形花纹，用红樱桃点缀。 3、将明虾仁芒果沙拉放入冰箱，冷藏3个小时后上桌即可。 小诀...[ 查看全文 ]

  shixinxin9999

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  鸡肉苹果沙拉堡的家常做法

  标签：猪肉

  鸡肉苹果沙拉堡 1.鸡胸肉与姜分别洗净，一起放入碗中与米酒、盐腌5分钟，再放入锅中煎熟，待凉时切成小丁备用。 2.西芹去皮，洗净切成小丁，放入冷水中泡增加脆度；红甜椒、黄甜椒洗净，放入冰水中泡5分钟即捞起沥干，切成小丁状备用。 3.苹果去皮切小丁，放入加少许盐的冰水中泡约5分钟，即捞出沥干盛入盘中，放入作1的鸡肉丁及作法2的西芹丁、黄甜椒丁、红甜椒丁，一起与苹果醋、盐、果糖一起拌匀成...[ 查看全文 ]

  终点没了

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  土豆苹果沙拉的吃法

    土豆又名马铃薯，富含淀粉、果胶、蛋白质、钾、柠檬酸、维生素B、C食物纤维。常食土豆强身健体土豆中的钾可以防止高血压。因为当人体过多摄起盐分时，体内的钠会偏高，钾不足。土豆是钾最理想的来源，土豆还具有减肥的功能。 1准备食材 2准备食材 3土豆切成1/4块，一会儿要切成滚刀块 4苹果和土豆切成滚刀块 5放入沙拉酱，搅拌均匀 6成品图。 [ 查看全文 ]

  香槟式恋情

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  苹果培根沙拉的吃法

  标签：菜系

  苹果培根沙拉 1.把沙拉叶洗干净，并且一定要沥干水分。（这步非常重要，否则沙拉水水的，不好吃） 2.把苹果切成薄片备用。（可以浸在加了柠檬汁的水中，防止其变色。） 3.牛油果切片（上面也要抹上些柠檬汁，否则会变色。否则就在要端上餐桌的最后时刻再切牛油果） 4.把培根切小粒，然后锅里放一点油，炒熟 5.把苹果从水中捞出来，沥干，把以上所有原料混合在一起。临上油醋汁，撒上法国香菜碎末（可...[ 查看全文 ]

  QQ3改气

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  苹果鸡丝沙拉的吃法

  标签：水果

  苹果鸡丝沙拉 1.将鸡胸肉与姜洗净，一起放入碗中，加入调味料Ａ腌入味，再放入烤箱烤熟，待凉切丝。 2.西芹去皮，洗净切丝，放入水中汆烫，捞起放入冷水中泡凉。 3.红椒、黄椒洗净，去蒂去籽，放入冰水中泡10分钟后捞出切丝。 4.苹果去皮切丝，放入加有少许盐(份量外)的冰开水中浸泡5分钟，再沥干盛入盘中，加入作法1∼3的材料。 5.将调味料Ｂ倒入小碗中调匀，淋在作法4的盘中即可。 鸡肉苹果沙拉 ...[ 查看全文 ]

  碧水蓝天与白云

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  苹果西芹甜沙拉的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  苹果西芹甜沙拉 1.苹果去皮、去核，切成约0.5公分的方块，并立即拌入美乃滋，防止变色。 2.将西芹丁、甜玉米粒、核桃碎、盐、胡椒粉拌入作法1的苹果丁中。 3.莴苣叶片铺于盘中，再将作法2的沙拉置于莴苣叶片上即可。 苹果水芹丝沙拉 1、水芹洗净后，去掉叶子，斜切成细丝。 2、烧锅水，水开了倒入水芹丝，旋即捞出，过凉白开。 3、苹果去皮去核，切成细丝，与水芹丝拌匀，撒上坚果碎，齐活！ ...[ 查看全文 ]

  生意兴隆422

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  苹果水芹丝沙拉的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  苹果水芹丝沙拉 1、水芹洗净后，去掉叶子，斜切成细丝。 2、烧锅水，水开了倒入水芹丝，旋即捞出，过凉白开。 3、苹果去皮去核，切成细丝，与水芹丝拌匀，撒上坚果碎，齐活！ 苹果西芹甜沙拉 1.苹果去皮、去核，切成约0.5公分的方块，并立即拌入美乃滋，防止变色。 2.将西芹丁、甜玉米粒、核桃碎、盐、胡椒粉拌入作法1的苹果丁中。 3.莴苣叶片铺于盘中，再将作法2的沙拉置于莴苣叶片上即可。 ...[ 查看全文 ]

  chen_mark

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  苹果醋果蔬沙拉的做法图解

  苹果柠檬汁/苹果醋 1. 苹果3个 柠檬2个 榨汁机一台 2. 苹果3个 柠檬2个 榨汁机一台 3. 正在榨 4. 苹果渣渣出来了 5. duang!成品来了！有点点苹果醋的味道哦！告别脂肪！塑体型！又开胃 苹果沙拉 1. 食材：苹果两个，沙拉酱 2. 苹果去皮 3. 切成小块 4. 加入适量的沙拉酱，随个人口味增加份量 5. ...[ 查看全文 ]

  sykbpop79405

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  苹果优酪沙拉酱的家常做法

  标签：猪肉

  苹果优酪沙拉酱 1、番茄酱加鲜奶油，再加入苹果口味的优酪乳拌好； 2、最后加入美乃滋拌匀即可。 苹果沙拉配火龙果优格酱 1.将火龙果和1盒优格(135g)用搅拌机搅拌成火龙果优格酱。 2.苹果切成丁，拌上火龙果优格酱．（optional：可配上玉蜀黍粒） 美味的苹果沙拉配火龙果优格酱Ready to Serve! 青苹果青瓜酸奶油沙律配核桃 1、将青苹果横切片，然后挖去中间的芯。 2、青瓜去皮切片。 ...[ 查看全文 ]

  味道q173

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  芒果虾沙拉怎么做

  标签：虾

  芒果虾沙拉 1、芒果用mandolin slicer擦丝； 2、红椒切细丁； 3、香菜切碎； 5、romaine lettuce切丝； 6、切下玉米粒。 7、全部用青柠汁拌起来。 芒果大虾沙拉 1.先挑去泥肠，然后放在加了盐和姜片的沸水中烫熟，捞出浸冰水 2.1杯半芒果丁和柳橙汁、醋、蜂蜜、芥末放入搅拌机中打勻，即成芒果橙味沙拉醬。食用前放冰箱冷藏 3.將1杯半芒果丁和蝦仁（从冰水中捞出，沥干）拌合后，淋上芒果沙...[ 查看全文 ]

  度爹儿

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  奶酱苹果鲜枣沙拉的家常做法

  奶酱苹果鲜枣沙拉 1.榛子以中火干炒2至3分钟，至散发出坚果芬芳味。熄火，将榛子倒入碗中，备用。 2.取一大碗，拌入优格、美乃滋、柠檬汁和糖。加盐和胡椒调味，拌成奶味沙拉酱。 3.苹果倒入沙拉酱，拌匀。加入鲜枣、甜椒、芹菜和葡萄，搅拌均匀。 4.掰下菊苣叶，切去根部粗茎。菜叶下半部分切丝，加入沙拉。拌好的沙拉盛入大盘，四周铺放菊苣叶，撒上榛子和洋香菜（如用的话）。 苹果沙拉配火龙果优...[ 查看全文 ]

  大名欣欣

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