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皮肤护理要注意什么

问答

图老师健康

图钉提问:

医生,您好!首先感谢您能看我的问题.我在一次看病中,得知自己的血压是90到120.医生说有一点高.我想请问医生,血压是90到120是不是很严重啊,血压高与自己饮食有关系吗?我现在可以多吃点什么方面的东西,少吃点什么方面的东面呢?还有平时有什么可以注意的吗?谢谢您!

图老师解答:

你好,请问你多大年龄?血压90/120有一些高,而且压差比较小,应该积极控制饮食,保持心情舒畅,避免剧烈运动,目前多数人认为,历临界高血压可产生靶器官损害,应予重视,对临界高血压患者,应追踪随访半年,观察血压变化,若血压趋于正常,则不予治疗。若血压转变为确诊高血压水平,应予治疗。对于那些仍波动于临界高血压水平者,可先用非药物。若治疗无效,再选用药物治疗。 高血压发病与中枢神经功能紊乱有关,应注意劳逸结合,保证充足睡眠,避免过度精神紧张,防止体力过劳。进行适当的体育锻炼,如散步、体操、太极拳、气功等。血压...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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