我是一个比较爱美的女孩,现在夏天来了,很担心自己的皮肤晒黑,平时也不少做些美白面膜来美白皮肤,不知道还要注意哪些方面呀 想得到帮助:要注意哪些的呀
你好,夏天美白注意要注重防晒,出门之前半小时就要做好防晒的工作,每周要敷美白和补水的面膜一定不能忘了,注意多喝水,晚上多吃富含维C多的绿色蔬菜和新鲜的水果,注意早睡早起,油腻油炸,辛辣刺激,腌制烧烤烟熏这些食物最好少吃。
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