怎么做凉拌莲藕木耳好吃

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  凉拌莲藕怎么做

  标签：凉拌莲藕 根茎蔬菜

  凉拌莲藕 1.糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状；水梨去皮及核，切丝；青、红辣椒洗净，去籽切丝；红枣去核切丝；山芹菜切小段，烫熟备用。 2.莲藕洗净去节，以醋浸泡约3分钟，切成2∼3mm片状。 3.所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。 凉拌莲藕 1.莲藕洗净，用刀刮去较黑的外皮，再切成薄片，以滚水汆烫一下，捞起以冷水沖凉再沥干水份；辣椒切丝备用。 2....[ 查看全文 ]

  曹爷爷家的猪

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  怎么做凉拌木耳好吃

  标签：凉拌木耳 凉拌木耳的做法 凉菜

  木耳泡发。 大蒜切碎沫。红辣椒和青辣椒切圈。木耳泡发后撕碎洗净待用。 坐锅烧水煮开后加木耳下去煮2分钟。 ...[ 查看全文 ]

  昌黎永龙合作社

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  凉拌莲藕怎么做最好吃

  标签：凉拌莲藕

  凉拌莲藕 1. 莲藕去皮，切成薄薄的片状 2. 切好的配料 3. 水烧开，放入焯一下，再凉水冷却 ...[ 查看全文 ]

  素描你笑颜丶

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  凉拌木耳怎么做

  标签：家常菜 凉拌木耳

  凉拌木耳菜花 1.1木耳提前泡发，洗净。 2.2将菜花洗净，菜花掰成小块儿。 3.把菜花焯水。 4.把切成条的胡萝卜...[ 查看全文 ]

  小张好66

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  凉拌莲藕片怎么做

  标签：凉拌莲藕片

  凉拌莲藕片 1.准备两节莲藕。 2.莲藕清先干净。 3.莲藕切片放入清水中。 4....[ 查看全文 ]

  babyyyf白羊座

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  凉拌木耳怎么做好吃？凉拌木耳的做法

  标签：凉拌木耳 凉拌木耳的做法

  木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 凉拌木耳的做法-凉拌木耳怎么做？ 凉拌木耳的做法 凉拌木耳是一款做法简单，又有营养的菜式。木耳含有丰富的胶质，特别适合女人吃，是一款减肥排毒的菜。 木耳的功效 1、木耳中铁的含量...[ 查看全文 ]

  i甜甜小屋

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  怎么做家常凉拌木耳好吃

  家常凉拌木耳的做法与步骤 1. 黑木耳提前泡发，烧开水，放入泡发好的黑木耳，焯烫半分钟立即捞出，泡入冰水中备用，小葱切末 2. 香菜切末，蒜切末 3. 小红椒切末，醋、白糖、盐、牛肉粉和海鲜酱油，根据自己的口味调成料汁 4. 黑木耳控干水分，放入切好的小葱、香菜、蒜末和红辣椒，倒入调好的料汁，搅拌均匀...[ 查看全文 ]

  嫩家那头驴

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  怎么做油炝莲藕木耳好吃

  油炝莲藕木耳 1. 莲藕切片，木耳提前泡发。都用开水焯2-3分钟即可 2. 都捞出并过凉水。加葱，蒜，糖，醋，盐少许 3. 干锅大火倒少许油，加花椒少许。待花椒有点变色，油冒烟时关火。将热油倒到菜上。完成[ 查看全文 ]

  啰嗦婆子

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  凉拌莲藕怎么做好吃

  标签：凉拌莲藕 茎叶蔬菜

  凉拌莲藕 1.莲藕洗净，用刀刮去较黑的外皮，再切成薄片，以滚水汆烫一下，捞起以冷水沖凉再沥干水份；辣椒切丝备用。 2.将作法1的莲藕片置于盆中，加入姜丝、辣椒丝及盐、糖、白醋后拌匀。 3.最后加入香油混拌均匀即可。 凉拌莲藕竹笋 1、将莲藕切片，竹笋切条，放入水中煮熟。 2、将煮熟的东西捞起，放入凉水中过冷后捞出。 3、将甜辣酱、盐、糖、醋、酱油、葱、香菜放入捞出的莲藕和竹笋里。 ...[ 查看全文 ]

  老朱乖乖

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  凉拌木耳怎么做最好吃

  标签：凉拌木耳 凉拌木耳的做法

  凉拌木耳 1. 主要材料：见盘中 2. 木耳洗净后放在锅里焯一下，断生就可以了，要保持木耳的脆劲儿！ 3. 把焯好的木耳和切好备用的香菜、小米辣、大蒜放在一起，加酱油...[ 查看全文 ]

  yybaby2012baby

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  怎么做凉拌糖醋木耳好吃

  1木耳用温水泡发撕成小朵，焯水后捞出控水。2黄瓜洗净打掉皮，拍扁后切大块。3蒜瓣切成大粒。4炒锅倒入油，放入蒜粒炒香。5调入味极鲜酱油、白糖、醋，精盐炒成味汁。6把炒好的味汁倒入盛有黄瓜木耳的容器里，拌匀。 烹饪技巧：醋中调入白糖，可中和醋的酸涩口感。[ 查看全文 ]

  飞飞人民共和国

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  怎么做凉拌黑木耳好吃

  标签：凉拌黑木耳 凉菜

  材料集合图，黑木耳提前泡发。 黑木耳去蒂，摘小朵，放开水锅中煮1分钟左右。 捞起后。冷水过凉，沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

  liyue521521997

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  怎么做凉拌菠菜木耳好吃

  标签：凉拌菠菜木耳 家常菜

  鸡蛋里面加点淀粉，这样煎蛋皮漂亮不碎 不粘锅抹一点点油，煎蛋皮 菠菜处理干净，开水焯一下，捞出，凉水泡上，提前泡好的木耳也用热水炒一下。 ...[ 查看全文 ]

  鼎好刀削面

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  莲藕炒金针木耳怎么做最好吃

  莲藕炒金针木耳 1.莲藕去皮，竖切成片； 2.金针菜和木耳用开水泡发好，沥干备用； 3.热油锅，下五花肉煸炒至出油再下蒜蓉炒香； ...[ 查看全文 ]

  第三者淘宝

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  凉拌木耳丝瓜怎么做

  凉拌木耳丝瓜 1.嫩丝瓜切条（切好后如果不能立即下锅焯水，就先泡到冷水中，免得黑），泡发的木耳切片。 2.开水中放少量的盐和油，先焯丝瓜，捞出后浸泡到冷水中，再焯木耳，同样放入冷水过凉，控水后用蒜汁、盐、糖、香油、少许醋拌匀即可食用，冰箱里放凉味道更爽！ 凉拌黄瓜木耳 1、黄瓜去皮切段，用少许盐腌制15分钟。 2、木耳泡发好后用开水煮1分钟，沥干水分。 3、大蒜切末待用。 4、盘内...[ 查看全文 ]

  张可心1210

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  凉拌木耳洋葱怎么做

  凉拌木耳洋葱 1. 准备材料。 2. 将洋葱，青红椒切成细丝。香菜切成末。 3. 木耳焯熟。 4. 将材料放入盘中，加入盐，糖，生抽，醋，橄榄油，拌均匀。 5. 撒入黑芝麻即可。[ 查看全文 ]

  否极泰来16

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  凉拌莴苣木耳怎么做

  标签：根茎蔬菜

  凉拌莴苣木耳 1、莴苣去皮切丝用盐腌15分钟，木耳泡发焯水。 2、莴苣、木耳沥干水份。 3、加糖、鸡精、芝麻油拌匀即可。 凉拌木耳莴笋叶 1、黑木耳温水泡发，摘除根蒂，淡盐水浸泡片刻搓洗干净，煮锅加水烧开，转中火放入木耳煮15分钟左右捞出，清水冲洗挤掉水份。 2、莴笋叶洗净，煮锅加水烧开，放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出，清水冲洗挤掉水份切丁。 3、木耳和莴笋叶装盘，放蒜泥、白醋、盐...[ 查看全文 ]

  笼中小鸟儿

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  凉拌黑木耳怎么做

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  生椒凉拌黑木耳 1.将黑木耳用冷水泡发变软后放入5克淀粉洗净，用手择掉木耳的硬结，并将木耳撕成一口大小的块儿，小红椒用剪刀剪成碎块儿。 2.1焯烫半分钟后捞出放凉白开里泡凉。 ...[ 查看全文 ]

  guanjin7788

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  菠菜凉拌木耳怎么做

  菠菜凉拌木耳 1. 木耳事先泡发，菠菜洗净备好 2. 锅中水烧开后放入菠菜焯两分钟后捞起用凉水过一下 3. 趁着焯菠菜的时间把大蒜拍碎切好 4. 木耳撕成小朵与菠菜一起放入容器内，加盐、味精、白糖、切好的大蒜、白醋、...[ 查看全文 ]

  小法的弟弟

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  山药凉拌木耳怎么做

  山药凉拌木耳 1.准备盐和花椒粒 2.山药洗干净去皮 3.木耳和山药焯水备用 4....[ 查看全文 ]

  脑残de哥1

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