你好!!!我今年24岁。皮肤特别不好。看上去显老。主要特征:一是肤色比较黄。二是脸上有斑,原因太阳晒出来的有三年了。三是洗完脸后皮肤特别紧干。,可一沫上东西后就可油了,看上去特别恶心。脸色整个是又黑又黄又红。现请问专家像我这种皮肤应该怎么办呢?怎么能好些。?
图老师解答:您好,饮食调理:多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品: 生活调理: 1、生活要有规律,保持充足的睡眠; 2、皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸; 3、尽量避免在炎热的空气中长时间停留,避免尘埃、汗水的过多刺激; 4、要保持皮肤吸收充足的水分,避免夏日炎热引起的皮肤干燥; 5、避免过度的日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑,发黑,脱皮等过敏现象; 6、选用敏感系列化护肤品、如:敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静皮下神经丛。 7、忌用产热的护肤系列用品,不对面部做大面积按摩,切勿选用磨砂膏。...[ 查看全文 ]