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皮肤护理怎样好?

问答

图老师健康

图钉提问:

你好!!!我今年24岁。皮肤特别不好。看上去显老。主要特征:一是肤色比较黄。二是脸上有斑,原因太阳晒出来的有三年了。三是洗完脸后皮肤特别紧干。,可一沫上东西后就可油了,看上去特别恶心。脸色整个是又黑又黄又红。现请问专家像我这种皮肤应该怎么办呢?怎么能好些。?

图老师解答:

您好,饮食调理:多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品:   生活调理:   1、生活要有规律,保持充足的睡眠;   2、皮肤要保持清洁,经常用冷水洗脸;   3、尽量避免在炎热的空气中长时间停留,避免尘埃、汗水的过多刺激;   4、要保持皮肤吸收充足的水分,避免夏日炎热引起的皮肤干燥;   5、避免过度的日晒,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑,发黑,脱皮等过敏现象;   6、选用敏感系列化护肤品、如:敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静皮下神经丛。   7、忌用产热的护肤系列用品,不对面部做大面积按摩,切勿选用磨砂膏。...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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