怎么做蔬菜水果沙律好吃

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  anbc2007

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  雨深smile

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  拌水果沙律怎么做

  1苹果，玉米 香蕉，豌豆，沙拉酱 2玉米起粒 和豌豆一起放开水锅里焯熟 3焯熟的玉米豌豆捞起 4苹果削皮切丁 5香蕉对半剖开切小块 6将苹果，玉米，豌豆，香蕉放大碗里 加1勺子沙拉酱 7拌匀即可 [ 查看全文 ]

  奔跑小飞

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  是真的吗671

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  酸奶蔬菜水果沙拉怎么做

  1准备原料2紫甘蓝和生菜用淡盐水泡泡洗净切丝3圣女果用淡盐水泡泡洗净4圣女果切开 5苹果去皮去核切片、猕猴桃、香梨去核去皮切片6把生菜和紫甘蓝铺在盘底7在铺上苹果片、猕猴桃片、香梨片8把沙拉酱和老酸奶装保鲜袋里，提着保鲜袋口摇晃均匀9边角剪小口，把沙拉酱挤在蔬菜水果上面10再铺上圣女果，撒上紫甘蓝丝、生菜丝，再次挤上沙拉酱即可 烹饪技巧：水果和蔬菜可以自由搭配。 沙拉酱选择自...[ 查看全文 ]

  POILCEFAN

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  超简单水果蔬菜沙律的做法

  标签：水果 水果蔬菜沙律

  水果蔬菜沙律正宗做法/图解/步骤： 生菜撕片，草莓圣女果切开，火腿切丁，玉米剥粒煮熟，加沙拉酱拌匀。沙拉酱根据个人喜好选择，我选的咸酸味的，带点甜。很赞的味道，跟西餐厅一样。 [ 查看全文 ]

  听歌溪水

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  水果沙律虾怎么做最好吃

  水果沙律虾的做法 步骤1：虾剥壳，取出虾肠并洗净。 步骤2：煮开水，将虾下锅至变色后，快速捞起，放进冰水里冰着。 步骤3：苹果洗净去皮，切成丁。 步骤4：油桃洗净Tulaoshi.com切成丁。 步骤5：芒果洗净去皮，切成丁。 步骤6：提子洗净。 步骤7：将所有的水果，与...[ 查看全文 ]

  桐儿111

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  蔬菜水果汁怎么做最好吃

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  蔬菜水果汁的做法 步骤1：所有材料切小块。步骤2：将Tulaoshi.Com水果、绿色蔬菜以及水何酸奶放入搅拌机中搅拌1分钟即可。[ 查看全文 ]

  小鹏185

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  怎样做蔬菜水果最好吃

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  蔬菜水果正宗做法/图解/步骤： 1. 把所有的蔬菜洗净，切好装盘。 2. 再把水果切好装盘。 3. 最后淋上酸奶和沙拉酱搅拌均匀，很美味。 [ 查看全文 ]

  拐子

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  水果沙律怎样做最好吃

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  水果沙律 1、将苹果，芒果和油桃切粒，香蕉切片 2、倒入半瓶酸奶和两勺沙拉酱，再加入QQ糖搅拌 小诀窍 1.要下香蕉，因为其他水果都是偏酸的，下香蕉可以中和酸碱度 2.一定要下液体奶，因为沙拉酱是膏体，在水果中不易散，加液体奶可以将沙拉酱分解裹在水果中 3.如果有下苹果一定要最后切，因为苹果切开后容易氧化，切好后马上淋上液体奶就不会变黑了 水果总匯沙拉 (1)将所有材料洗净切丁或...[ 查看全文 ]

  我小市民我光荣

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  怎样做水果沙律才好吃

  标签：猪肉

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  liucanming11

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  怎样做水果沙律最好吃

  水果沙律正宗做法/图解/步骤： 1. 1，将水果洗干净，沥干水。2,所有水果切成大小一样。3，轻轻搅匀，淋上沙律酱。4，冷藏口感更佳。 搜索水果沙律做法大全[ 查看全文 ]

  小二是上菜

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  神奇的小孩子7

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  蔬菜水果高清图片

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  时尚名表专卖01

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  怎样做蔬菜水果沙拉最好吃

  蔬菜水果沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 把蔬菜洗净沥干水分，切片；苹果去皮切块；香蕉切块，千岛酱两小勺拌均匀。齐啦，开吃！ 小贴士： 想做出正宗的蔬菜水果沙拉，就看看吧 青菜直接洗净就好，千万别用热水煮！ [ 查看全文 ]

  北海公园v生活

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  蔬菜水果沙拉怎样做最好吃

  标签：蔬菜水果沙拉

  蔬菜水果沙拉 1. 准备所有材料，这种蔬菜拼盘，菜品越多越好 2. 坐一锅热水，热水里滴一两滴食用油，然后煮 掰成小朵的西兰花，煮熟，鸡蛋煮熟 3. 圆生菜撕成片，洗干净；西兰花和鸡蛋煮熟后立刻过凉水泡着，准备玉米粒，芒果削皮 4. 芒果削皮，切方块刀，不切开，这样好看 水果沙拉 1. 准备水果 2. 将水果切片装盘 3. 放上淡奶油，...[ 查看全文 ]

  北红柿

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  孕妇怎样吃蔬菜水果？

  标签：怀孕20周

  孕妇怎样吃蔬菜水果？ 孕妇怎样吃蔬菜水果？        蔬菜水果是人们生活中必不可少的食物，在膳食中占有较大的比例，其蛋白质和脂肪含量很低，含有一定量的碳水化合物，以及丰富的无机盐类(钙、钾、钠、镁等)和某些维生素(如维生素C和胡萝卜素等)。 蔬菜、水果具有良好的感官性状， 可增进食欲，帮助消化， 对维持肠道正常功能及丰富膳食的多样化等方面具有重要意...[ 查看全文 ]

  布什卍

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  标签：饮食禁忌 健康饮食

  黄瓜 ……>>厨房里的美容剂 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量...[ 查看全文 ]

  花嫁草

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  蔬菜水果沙拉的吃法

  标签：蔬菜水果沙拉

  蔬菜水果沙拉 1.拿两颗生菜然后压平切成小块 2.把一颗梨切成小块 3.苹果也依梨的方式切成小块 ...[ 查看全文 ]

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  手工DIY 蔬菜水果拼盘

  标签：生活小窍门 水果拼盘

    1、可爱洋葱猫头鹰拼盘 ①准备 所需材料：汤盘、菜刀、切菜板、洋葱2-3个，绿叶蔬菜（或者蒜、葱代替 ） ②先把洋葱洗干净，切成各种形状，备用；  ③把切好的材料依次摆成如图猫头鹰的形状。   2、黄瓜拼盘—绿色田野 ①准备 所需材料：汤盘、菜刀、切菜板、黄瓜2-3个，削皮工具 ； ...[ 查看全文 ]

  琵琶语

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