汤水系列之~薏米土茯苓猪骨汤怎么做

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  土茯苓莲子猪骨汤怎么做最好吃

  土茯苓莲子猪骨汤的做法 步骤1.莲子，土茯苓，扁豆，芡实Tulaoshi.com，赤小豆在清水内清洗干净。 步骤2.猪骨斩块后焯水。 步骤3.砂锅内放入适量的水然后把焯水的猪骨放入砂锅内。 步骤4.清洗干净的莲子，土茯苓，扁豆，芡实，赤小豆沥干水分倒入砂锅内。 步...[ 查看全文 ]

  张彦超扶沟

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  孕妇可以吃ma 土茯苓汤煲猪骨汤

  经验分享 图钉问： 孕妇可以吃ma 土茯苓汤煲猪骨汤 图老师答： 你好，很高兴为你解答。可以喝的。孕妇饮食要注意营养的搭配。主食及豆类的选择：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是能量、B族维生素和食物纤维的主要来源。肉、蛋、奶类的选择：猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等...[ 查看全文 ]

  xiaojinyuzhu

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  五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤怎么做

  标签：面食

  五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤 1、五指毛桃和薏米分别浸泡约20分钟后用清水洗净 2、用牙刷把土茯苓表面的泥刷掉，削皮洗净斩成小块 3、猪骨洗净切块，飞水后在煲汤 4、除盐外，把所有材料和水放入汤锅，大火煲开，转小火煲两小时 5、加盐调味即可 五指毛桃土茯苓猪骨汤 1. 五指毛桃、土茯苓洗净，稍浸泡； 2. 猪脊骨斩块，洗净，汆水捞起； 3. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个...[ 查看全文 ]

  走在无悔

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  土茯苓生地筒骨汤怎么做最好吃

  土茯苓生地筒骨汤的做法 步骤1： 原料 步骤2： 猪筒骨洗净和土茯苓一起放进砂锅放适量水开大火 步骤3： 大火烧开捞去浮沫转小火盖盖煲1.5-2个钟 步骤4： 放适量盐调味 步骤5： 最后放入生地大火滚15分钟即可 ...[ 查看全文 ]

  稳稳滴幸福琳琳

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  怎么做下奶汤系列之通草猪骨汤好吃

  1. 猪棒骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净 2. 汤锅加足量水放入猪骨大火烧开,放姜,料酒,转小火慢炖1个半小时左右 3. 通草洗净后放入,小火继续...[ 查看全文 ]

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  五指毛桃土茯苓猪骨汤的吃法

  标签：猪肉

  五指毛桃土茯苓猪骨汤 1. 五指毛桃、土茯苓洗净，稍浸泡； 2. 猪脊骨斩块，洗净，汆水捞起； 3. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。 功效： 清热祛湿，清肝润肺。 五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤 1、五指毛桃和薏米分别浸泡约20分钟后用清水洗净 2、用牙刷把土茯苓表面的泥刷掉，削皮洗净斩成小块 3、猪骨洗净切块，飞水后在煲汤 4、除盐外，把所有材料...[ 查看全文 ]

  你在离开i

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  五指毛桃土茯苓猪骨汤的家常做法

  标签：五指毛桃猪骨汤 汤羹 汤

  将各材料稍浸泡，清水洗净。 猪骨洗净，飞水。姜切块。 所有材料入锅，加适量水，武火煲滚后改文火慢煲2小时。 加盐调...[ 查看全文 ]

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  土茯苓牛排汤怎么做最好吃

  标签：牛排

  土茯苓牛排汤 食材： 土茯苓(适量),牛排 辅料： 黄豆,蜜枣(一粒),姜(两片) 做法： 1.牛排洗干净，先用水灼一下，去血，然后过冷水，放入煮沸的水里面跟黄豆一起煲。 2.先把水煮沸腾，然后放入黄豆，黄豆可以提前泡一两个小时。 3.土茯苓洗去灰尘，放入汤煲。 4.我做的是三个人的份量，蜜枣放一粒就够了，姜两片去腥味。 5.武火煲沸腾水之后，改用文火，大概...[ 查看全文 ]

  锅盖头188

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  怎么做冬瓜薏米猪骨汤好吃

  标签：冬瓜薏米猪骨汤

  冬瓜薏米猪骨汤 1. 猪骨飞水，然后冲洗干净血沫； 2. 冬瓜去籽，刷洗干净外皮，连皮切成厚件；甜玉米斩成段；薏米和眉豆清洗干净；生姜刮皮后拍扁； 3. 除冬瓜外的全...[ 查看全文 ]

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  五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤的家常做法

  标签：猪肉

  五指毛桃鲜土茯苓猪骨汤 1、五指毛桃和薏米分别浸泡约20分钟后用清水洗净 2、用牙刷把土茯苓表面的泥刷掉，削皮洗净斩成小块 3、猪骨洗净切块，飞水后在煲汤 4、除盐外，把所有材料和水放入汤锅，大火煲开，转小火煲两小时 5、加盐调味即可 五指毛桃土茯苓猪骨汤 1. 五指毛桃、土茯苓洗净，稍浸泡； 2. 猪脊骨斩块，洗净，汆水捞起； 3. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个...[ 查看全文 ]

  大刀魔神

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  绿豆薏米莲藕猪骨汤怎么做

  标签：面食

  绿豆薏米莲藕猪骨汤 1.薏米提早2个小时泡水，绿豆去除石头等杂物待用，藕洗干净外皮，猪骨汆水后洗干净待用。 2.藕从节部切开，将泡过水沥干的薏米和绿豆灌入藕眼内，再将切下的藕节用牙签封住口。 3.锅中加入水、猪骨、灌入薏米和绿豆的莲藕，微火焖煮2个小时（我用的是紫砂电瓦甄，小火煲了近4个小时），调入适当的盐即可。 4.吃的时候，以喝汤，食藕及薏米、绿豆为主。 小诀窍 1、填薏米和绿...[ 查看全文 ]

  知道的心2

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  茯苓炒扁豆薏米淮山谷牙麦芽猪骨汤怎么做最好吃

  标签：猪骨

  炒扁豆丝 扁豆嫩的时候可以用来炒肉丝、可以凉拌着吃，还可以把她们扔到咸菜缸里腌成咸菜，对于那些老点的扁豆就把她们用水煮了，穿起来晾干做成扁豆干留着冬天吃。记忆里冬天最喜欢的菜除了“白菜é子粉皮炖肉”，那就是“扁豆干炖肥肉”了；把扁豆干用温水泡软了、把秋天捡来晒干的é子也用水泡软了、支上小铁锅架上柴火、用猪肉把葱姜爆香了，放上扁豆，é子，肥肉片，最好是再来上一些粉皮，...[ 查看全文 ]

  袁胜艳

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  鲫鱼生地土茯苓汤怎么做

  标签：鱼

  鲫鱼生地土茯苓汤怎么做最好吃怎么做鲫鱼生地土茯苓汤好吃 鲫鱼生地土茯苓汤 主料：鲫鱼1条 猪肉40克 辅料：茯苓40克 蜜枣1颗 熟地黄40克 调料：食盐适量 姜一块 水4碗 鲫鱼生地土茯苓汤的做法 1.鲫鱼去掉里面的黑膜，清洗干净；锅中放入油，先将姜片入锅中煎一下，再放入鲫鱼，煎至两面焦黄 2. 锅中加入4碗水，约1000毫升左右。大火煮开 3. 将煮开的鲫鱼连同汤一起倒入煲锅，放入肉片 ...[ 查看全文 ]

  wo为你变乖N

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  土茯苓葛根骨头汤怎么做

  土茯苓葛根骨头汤 1. 鸭肉，骨头，飞水，材料洗净备用 2. 淸水大煮开，把骨头与鸭肉大火先煮开。放入土茯苓与葛根，煮开后，用小火慢炖一小时。下盐调味就可以了! 3. ...[ 查看全文 ]

  地宇之父

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  下奶汤系列之通草猪骨汤的家常做法

  下奶汤系列之通草猪骨汤 1. 猪棒骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出冲洗干净 2. 汤锅加足量水放入猪骨大火烧开,放姜,料酒,转小火慢炖1个半小时左右 3. 通草洗净后放入,小火继续炖40分钟左右,调入少许盐即可[ 查看全文 ]

  血液发生改变

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  冬瓜薏米猪骨汤怎么做最好吃

  标签：冬瓜薏米猪骨汤

  www.Tulaoshi.com 冬瓜薏米猪骨汤的做法 步骤1：冬瓜，猪骨，薏米，姜片 调料：盐 步骤2：薏米洗净 步骤3：砂锅里放足够的清水，放入洗净的薏米，猪骨，姜片 浸泡着，泡多久都没无所谓，我一般有时间会泡30～1小时才煲 步骤4：冬瓜连皮洗净 切大块 备着 步骤5：猪骨薏米先大...[ 查看全文 ]

  清清凉笨笨

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  怎么做土茯苓绿豆老鸭汤好吃

  标签：鸭

  土茯苓绿豆老鸭汤怎么做最好吃怎么做土茯苓绿豆老鸭汤好吃 土茯苓绿豆老鸭汤 食材： 老鸭(半只),绿豆(50克),土茯苓(60克) 辅料： 姜(3片),陈皮(少许),盐(少许) 小贴士： 1．土茯苓自己不好处理，最好买时让人帮助削皮、剁成小块；2．鸭子的选择宁老勿嫩，因为老鸭没什么皮下脂肪，适合煲汤，不会过于油腻；3．因为老鸭肉质不易熟，煲煮的时间要足够长。 做法： 1.土茯苓洗净、...[ 查看全文 ]

  上官欧阳enjoy

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  薏米冬瓜芡实猪骨汤怎么做最好吃

  薏米冬瓜芡实猪骨汤的做法 TuLaoShi.com 第1步：将猪肋骨洗净，放入沸水中焯去血水； 第2步：将猪骨放入煲锅，加入冷水，放姜片； 第3步：薏米，芡实洗干净，放入小药包中，开大火煮； 第4步：水沸后，转小火，加入切好的冬瓜一同煲两小时； 第5步：调盐味端出。 ...[ 查看全文 ]

  ok凹凸凹

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  淮山薏米猪骨汤怎么做最好吃

  淮山薏米猪骨汤的做法 步骤1.食材：薏米，淮山，猪骨，姜，清水 盐 步骤2.淮山，薏米洗净,可用新鲜淮山，新鲜淮山在猪骨薏米煲了1个多小时再加入煲20～30分钟即可 步骤3.洗净的淮山，薏米，砂锅里 加清水浸泡着,泡多久无所谓，有时间就泡时间长些，这样容易煲烂，赶时间直接开火煲 步骤...[ 查看全文 ]

  qodnwk

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  土茯苓骨头汤怎么做好吃

  土茯苓生地骨头汤 1. 猪骨斩大块，其他食材称量好 2. 砂锅装入适量清水，把洗净的眉豆与薏米放入 3. 接着放入冲洗过的土茯苓 4. 加入蜜枣，这是为了让汤水带着一股清甜味 5. 猪骨头焯水洗净，放入锅中 6. 盖好盖子，开大火，锅开后，转小火继续煲2小时 7. 当汤煲至100分钟时，把生地切片加入，继续煲20分钟即可 8. 食用前可...[ 查看全文 ]

  名·寻

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