红枣莲子养颜汤的家常做法

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  红枣莲子赤豆汤的家常做法

  红枣莲子赤豆汤 1用清水将红枣和赤豆浸泡4小时、淘去泥沙杂质洗净; 2将浸泡洗净后的赤豆、莲子放入锅中，加入足够清水，旺火烧沸后，转小火慢火焖煮1小时; 3加入洗净后的红枣继续慢火闷煮半小时; 4煮至赤豆莲子酥透后，加入红糖调和即成。 小诀窍 赤豆浸泡4小时以上容易煮酥。 黑米红豆莲子百合红枣粥 1、将所有材料洗净（除冰糖外），浸泡（除红枣外）半天； 2、放沙锅内加水大火煮开，转...[ 查看全文 ]

  无名指的爱678

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  银耳红枣枸杞养颜汤的家常做法

  标签：银耳红枣枸杞养颜汤

  红枣枸杞银耳汤 1. 银耳泡发洗净撕成小朵，锅里加多些水，银耳冷水下锅，先开大火，煮开后转中小火，且炖着它 2. 枣洗干净，去核撕小块，备用 3. 银耳炖差不多二十分钟时的时候，放枣丁，文火再炖它半个小时就可以放冰糖了，冰糖下锅后再文火炖着 4. 待银耳汤变得浓稠，胶质都炖出来的时候，放枸杞，几分钟后起锅 5. 成品，夏天放冰箱冰镇一下更赞哦 枸杞红...[ 查看全文 ]

  情和床

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  养颜淮山莲子猪尾汤的家常做法

  养颜淮山莲子猪尾汤 1.莲子提前用清水浸泡； 2.猪尾斩成小段，锅中烧水，水开后放入猪尾焯烫； 3.焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫； ...[ 查看全文 ]

  挥不去的记忆果

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  桂圆红枣莲子汤的家常做法

  桂圆红枣莲子汤 1.准备好食材 2.桂圆去壳 3.红枣洗净 4.莲子洗净 ...[ 查看全文 ]

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  银耳莲子红枣汤的家常做法

  标签：银耳莲子红枣汤 茎叶蔬菜

  银耳莲子红枣汤 1． 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2． 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。 3． 将电饭煲调到加热档5分钟煮开，自动保温5-8小时即可食用。 红枣莲子银耳汤 1.银耳泡发，撕去黄梗部分，洗干净撕成小朵； 2.加入除了枸杞蜂蜜外的其他材料一起放入大碗里加满水； 3.入蒸锅隔水炖２小时，出锅前１０分钟加枸杞，吃时再调入...[ 查看全文 ]

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  木瓜红枣莲子汤的家常做法

  木瓜红枣莲子汤 1.材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 2.把莲子和红枣用水泡泡洗净 3.放在煮锅里用加冰糖 ...[ 查看全文 ]

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  南瓜红枣莲子汤的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  南瓜红枣莲子汤---春天的滋润糖水【蝶儿美食】 1、南瓜去皮切成块。 2、南瓜、红枣、红莲子、冰糖放入大碗中，加足量清水（水量大约是所有食材的2倍），放入高压锅中，加盖大火煮开转小火隔水炖30分钟即可。 小诀窍 1、用高压锅既可以节省时间，又可以很好的保持食材的形状。 2、冰糖的用量可以根据自己的喜好适当加减，也可以用白莲子来做。 莲子红枣木耳糖水 1莲子先泡冷水，大概10几20分...[ 查看全文 ]

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  红枣莲子紫薯甜汤的家常做法

  标签：红枣莲子紫薯甜汤 汤羹 汤

  红枣洗净 红枣用手扭开裂缝后，加入冷水煮开 莲子取芯，洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  名字霸气你不懂

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  木瓜红枣莲子蜜帮你补血养颜

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  苍白、煞白、惨白，这些白色没有光泽、不夹杂血色，都是人们用来形容脸部病态的白色。中医认为，这种白色多跟气虚、血虚关系密切。血液不足、不能营养面部，就会出现苍白色；血液的运行和生成又是靠气的，中医说气能生血，气虚了，生血的功能就减退了，血就不能够营养面部，就会出现苍白色。 木瓜红枣莲子蜜帮你补血养颜 气色不好的原因 1、脸色苍白 苍白、煞白、惨白，这些白色...[ 查看全文 ]

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  莲子红枣汤的做法

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  学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】 需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

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  木瓜银耳红枣莲子汤的家常做法

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  木瓜银耳红枣莲子汤 1.木瓜200克去皮切成块。 2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡发洗净。 3.木瓜、银耳、红枣、红莲子、冰糖放入锅中，加足量清水（水量大约是所有食材的2-3倍），大火炖开后转小火1小时即可。 银耳莲子红枣汤 1． 用温水泡发银耳一小时，剪碎备用。莲子、红枣洗净泡水一小时。 2． 将水发好的银耳、莲子、红枣放入电饭煲内，加入水和冰糖加盖。 3． 将电饭煲调到加热档5分钟煮...[ 查看全文 ]

  真爱它哥

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  红枣养颜豆浆的家常做法

  标签：红枣养颜豆浆 饮品

  黄豆加水泡至发胀发软,红枣洗净去核泡开. 放入搅拌机,加清水. 打成豆浆. ...[ 查看全文 ]

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  排骨红枣莲子汤的做法

  排骨红枣莲子汤 1.排骨 2.排骨用开水焯一下 3.莲子洗好备 4.红枣备好0 ...[ 查看全文 ]

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  1将莲子去芯，洗净  2红枣洗净，桂圆去皮洗净  3将红枣、莲子、桂圆放入砂锅，大火烧开，小火炖至熟烂。                                           [ 查看全文 ]

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  红枣莲子银耳汤的做法

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  正宗莲子红枣汤的做法

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  红枣补血养颜粥的家常做法

  标签：红枣补血养颜粥

  补血养颜阿胶糕 1. 泡胶：敲碎阿胶，用即墨老酒泡上，用保鲜膜封好以免黄酒挥发掉，期间要勤搅拌。等黄酒把阿胶完全泡化才能开始熬胶哦！很多亲们图省事会把阿胶直接打粉，这样会影响阿胶糕的功效。黄酒泡阿胶能够通血脉、活血、养血、滋润肌肤 2. 黑芝麻炒香备用 3. 核桃仁炒熟备用 4. 熬胶：中火，倒入黄酒和泡好的阿胶和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不断搅...[ 查看全文 ]

  孤单的灵魂521

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  红枣莲子赤豆汤的吃法

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  将材料准备好。 将雪耳浸泡在水里2-3分钟就会泡软了。 此时锅里放入适量的水将莲子与红枣放入锅中待烧开。 ...[ 查看全文 ]

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  红枣莲子银耳汤

  标签：家常菜 红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通菜 名:红枣莲子银耳汤红枣莲子银耳汤的做法食 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通1、准备好所有的食材,红枣、冰糖、莲子、银耳、枸杞等;2、把银耳撕成小片装入容器,然后加入足够的水淹没;3、放入大枣、枸杞,莲子一起大火煮沸...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家红枣莲子银耳汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

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