空气炸锅酥炸无油鸡翅的做法

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  空气炸锅酥炸无油鸡翅的家常做法

  空气炸锅酥炸无油鸡翅 1. 鸡中翅洗干净用牙签把鸡中翅前后刺几个孔，帮助入味，把炸鸡粉倒入拌匀！腌20分钟！ 2. 腌好前后粘一些面包糠。 3. 空气炸锅调200度预热5分...[ 查看全文 ]

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  空气炸锅版酱油鸡翅的家常做法

  空气炸锅版酱油鸡翅 1. 鸡翅洗净，用厨房纸巾擦干水份，在正面用刀划上两刀，方便入味。 2. 鸡翅用：料酒、姜片、盐、生抽、蜂蜜腌制半小时以上。平整的码入空气炸锅中。 ...[ 查看全文 ]

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  空气炸锅炸猪排的做法教程

  标签：猪排 炸猪排

  空气炸锅の炸猪排正宗做法/步骤： 用刀背将里脊肉拍松（同时把炸锅预热200度10分钟 撒盐、料酒等调味料 根据自己喜好调味（我用了steak seasoning 做牛扒时用的那种 拍上炸粉（若没有炸粉面粉也可 裹上蛋液 裹上面包糠 用手压实 放入炸篮 200度12min 吃的时候必须挤蛋！黄！酱！！！>o< [ 查看全文 ]

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  空气炸锅烤鸡翅的做法图解

  标签：烤鸡翅 鸡翅 烤鸡 鸡

  空气炸锅烤鸡翅正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡翅用料腌1.5个小时，入味。 2. 设置烤温180°，时间20分钟。 3. 翻面，再烤5分钟。 4. 烤好了！很诱人哦！几乎没有人能拒绝烤鸡翅的美味吧！ 5. 今天装饰了一下! 小贴士：  想做出正宗的空气炸锅烤鸡翅，就看看吧 鸡翅解冻后用盐搓洗，洗去鸡翅表面的油垢。腌制的时候将鸡翅交叉划几刀。腌起来入味。烤以前，烤架上抹一层橄榄油。并...[ 查看全文 ]

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  空气炸锅真的好吗？空气炸锅是什么？

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  营养师专家也告诉记者，人体每天还是需要摄入适量的油脂，根据中国营养学会的每日膳食指南，每人的推荐量是25克左右。所以，建议人们不要盲目地信任高科技新产品，而是应该科学饮食。 空气炸锅真的好吗？空气炸锅是什么？ 空气炸锅是什么？ 油炸食品，向来都被人们列为尽量少吃的食物行列，但是不少年轻人仍然喜欢这种酥脆香的口感。如今市场上出现了一种新型的煎炸设备，被称为懒人美食...[ 查看全文 ]

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  空气炸锅版炸带鱼的吃法

  标签：空气炸锅版炸带鱼

  带鱼洗净切段。 葱切段，姜切丝，蒜切片。 带鱼段里面加入切好的葱段姜丝蒜片，倒入料酒，生抽，盐，白糖，淀粉，黑胡椒粉拌匀腌制半天。中间多翻动几次...[ 查看全文 ]

  毁灭我言儿

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  正宗空气炸锅版盐焗鸡翅的做法

  空气炸锅版盐焗鸡翅 1. 鸡翅洗净，擦干水份，用叉子在上面扎出些小孔，以便更加入味; 2. 将鸡翅装入容器，加入盐焗鸡粉和一匙食用油抓匀，盖上保鲜膜，放入冰箱腌制4小时以上，最好可以腌制过夜; 3. 用刷子在空气炸锅的炸篮上，刷上一层食用油防粘; ...[ 查看全文 ]

  新新No1

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  正宗【炸鸡翅（空气炸锅版）】的做法

  【炸鸡翅（空气炸锅版）】 1. 鸡翅洗净，用叉子在表皮上戳一些小洞（如果用冰冻鸡翅，需充分解冻后再腌制） 2. 加入南姜末，川椒 ，盐，味精，充分抓匀 3. 再加入生粉，将鸡翅表面涂抹均匀，让其裹上一层薄薄的生粉 4....[ 查看全文 ]

  蜗居回收

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  正宗无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅的做法

  无油健康炸鸡翅——九阳空气炸锅 1. 翅中洗衣净中间用刀切个口子，方便入味。与腌料均匀拌匀，腌1个小时左右。 2. 空气炸锅里铺锡纸。 3. 200度预热5分钟。 4. 将腌好的鸡翅平排在炸锅内。 ...[ 查看全文 ]

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  无油脆皮炸鸡（空气炸锅版）的家常做法

  无油脆皮炸鸡（空气炸锅版） 1. 琵琶腿洗干净，划上几刀为腌制入味。腌制:把姜蒜切末，塞在刀口中，再放入酱油，料酒，盐腌制入味。 2. 放冰箱里腌制2小时以上，拿出，把酱油水空干，拍上面粉，包裹住琵琶腿 3. 拍好粉的鸡腿，放入空气炸锅，炸10分钟，...[ 查看全文 ]

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  空气炸锅豆腐的做法教程

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  空气炸锅豆腐正宗做法/步骤： 豆腐切块，放入空气炸锅内，195度，5分钟，中间翻一次面 小贴士 炸好之后随你怎么吃都可以 [ 查看全文 ]

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  炸鸡翅的家常做法美味空气炸锅

  用过期炸锅不但色泽好看，而且也是非常的干净，最主要是还能保持鸡翅的原汁原味。   1、鸡翅洗净后，放在清水中浸泡30分钟，倒掉血水清洗干净 2、背上划上两刀。倒入腌料和清水拌匀 3、腌制入味 4、空气炸锅200度预热5分钟。把鸡翅放入炸筐，设置15分钟 5、途中可以把炸筐取出来，把翅膀位置挪挪或者翻个面。10个鸡...[ 查看全文 ]

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  空气炸锅做外酥里嫩的——美味盐酥鸡翅跟的家常做法

  空气炸锅做外酥里嫩的——美味盐酥鸡翅跟 1. 将鸡翅根清洗干净，表面用叉子叉几个小孔，再用小刀分离根部的骨和肉，拿住翅跟骨头将肉推向另一端形成鼓槌待用 2. 在一个小碗中加入压好的蒜泥姜末和一半五香粉，一半白胡椒粉，一半椒盐和生抽、料酒一起搅拌均匀 ...[ 查看全文 ]

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  空气炸锅版炸薯球的吃法

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  用料 土豆洗净切成大片，上锅蒸熟 去皮，取300克，用叉子趁热压成泥 ...[ 查看全文 ]

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  空气炸锅版无骨鸡柳的吃法

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  鸡胸肉一块洗净，冷冻一下更容易操作。 切成长条。 加入10左右食用油，一勺料酒，一勺生抽，一勺白糖，少许黑胡椒粉，一大勺淀粉，少许盐拌匀腌制半小时...[ 查看全文 ]

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  怎样做空气炸锅炸猪排最好吃

  空气炸锅炸猪排正宗做法/图解/步骤： 1. 先把切片面包放微波炉中高火3分钟，再翻面1分钟。然后用工具搅碎成面包糠。 2. 把猪里脊肉切成1厘米左右厚，然后用肉锤砸成这样的薄片，放入用黑胡椒和料酒调的汁水里腌制，最起码腌制20分钟。 3. 把腌制好的猪排沾上面粉 4. 然后再沾上一层鸡蛋液 5. 最后沾上面包糠，放入空气炸锅，200度，烤10分钟，然后翻面，再10分...[ 查看全文 ]

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  空气炸锅烤鱼的做法教程

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  空气炸锅の烤鱼正宗做法/步骤： 鱼处理干净，姜、盐、料酒腌制 把鱼表面抹一层橄榄油 炸锅180度预热5分钟 把鱼放进炸烂，180度加热8分钟后翻面，再加热8分钟，出锅~ 小贴士 大个头的鱼需要酌情增加时间…… [ 查看全文 ]

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  【无油香酥棒棒翅】：用空气炸锅做健康炸物的吃法

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  准备好鸡翅根，姜，蒜，叉烧酱，黄酒； 鸡翅洗净，在靠近骨头的一端，用小刀划一圈，要深可见骨，划开外皮，肉和筋才行； 将鸡肉向着另一端用...[ 查看全文 ]

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  怎样做空气炸锅炸地瓜最好吃

  空气炸锅炸地瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 取一个地瓜，用刀切成小块以后，用水泡五分钟，去一去淀粉。 2. 泡好以后，拿出来晾干，用刷子刷一些玉米油，空气炸锅180°预热五分钟，将刷过油的地瓜放到空气炸锅里，180°炸10分钟，中途拿出翻一翻。 3. 十分钟结束以后，拿出再刷一些玉米油，再用空气炸锅180°炸五分钟。 4. 炸好了，添加一些细砂糖（依自己口味添加），...[ 查看全文 ]

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  怎样做空气炸锅#炸馒头最好吃

  空气炸锅#炸馒头正宗做法/图解/步骤： 1. 馒头切成1CM厚馒头片，用碗倒入适量的油和盐搅均匀，再用小刷子把馒头片两面都均匀刷一层盐油。 2. 空气炸锅炸篮里也刷一层薄薄的油。 3. 180度预热5分钟。 4. 炸锅预热5分钟以后就可以把馒头片排整齐入炸锅了。 5. 180度炸8分钟，中途拿出来翻一下，叮！8分钟到了，外酥内软的炸馒头出炉啦！趁热吃才好吃哦！ 6....[ 查看全文 ]

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