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1. 桔子剥皮 分瓣 把外面的桔络尽量撕干净(这一步大概是最费劲的)
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2016-03-19
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苹果的热量和减肥功效别名:滔婆、柰、柰子、频婆、平波、天然子 热量:52 大卡(100克可食部分) 分类:蔬果和菌藻 评价:一种碳水化合物、水分、纤维、钾含量都较高的水果,对于缓解便秘、消除水肿均有一定帮助,适宜减肥时食用。 介绍 苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实成熟时采摘,洗净鲜用或切片晒干用。 苹果的形态略呈圆形,...
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