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容易长痘痘是什么体质

肺热型痘痘

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肺热型痘痘主要特点:肺热型痘痘呈现出一个一个的小包,呈现出丘疹状。而人体主要表现出容易口干,心烦,舌苔很黄,典型的上火症状。

怎么办:可以多吃梨、罗汉果、枇杷、无花果、荸荠、萝卜汁、菊花茶、冬瓜、西瓜、生藕等等帮助降火清热。

肺热型痘痘

湿热型痘痘

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湿热型痘痘主要特点:湿热型的痘痘容易流脓流水,而且伴随有红肿疼痛。人体主要呈现出口臭、便秘、上火等不适。

怎么办:可以多吃蜂蜜水帮助润肠通便,或者是多吃萝卜、绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶等,注意少吃甜食、甘甜饮料、辛辣刺激的食物少吃、少喝酒(湿热之性最大)等等。

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2016-03-21 标签:

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