甜品中有大量的糖类物质,食用过量会导致体内脂肪代谢缓慢,造成脂肪过剩累积,从而使得体重增加。
糖分摄取过量,无法完全消化代谢,会使得多出来的那部分糖附着在蛋白质上,使其变质。而负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先会被它“醣化作用”掉。
过多的糖分会使得胰岛素分泌增加,同时也让体内的雄性激素增多,随之皮脂分泌量也增多,这就是引起成人痘的潜在因素。Tulaoshi.com
[ 查看全文 ]