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香菇鸡肉菜丁粥
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2016-03-21
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主食
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香菇含有一种分子量为100万的抗肿瘤成分香菇多糖,含有降低血脂的成分香菇太生,香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物。香菇中含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果。 1将鸡脯肉洗净,放入锅中,将姜片、葱末、清水大火烧开,转小火煮熟,捞出晾凉。把鸡肉撕成丝备用。锅中的姜片捞出不要。 2香菇洗净切薄片。大米淘洗干净,放入煮...
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心机小婊贝
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香菇鸡肉粥怎么做
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香菇鸡肉粥 1. 大米事先用清水浸泡至少30分钟,让大米吸饱水,香菇泡发切片,生姜切细末备用,鸡脯肉切细条 2. 鸡脯肉加入1小勺料酒,1/4小勺盐拌匀,腌制5分钟,达到去腥提香的作用 3. 小石锅内倒入500毫升水,大火煮沸 4. 将浸泡过的大米倒入煮沸的锅内,不停的搅拌,大火熬至米汤呈白色 5. 加入香菇片,调小火继续熬煮 6. 加入生姜末,不停的搅...
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怎么做鸡肉菜粥好吃
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鸡肉
雪中送豆:豌豆鸡肉菜粥 食材: 豌豆少许,生菜叶子撕碎几片,鸡肉切细片或条状,稍微用点儿盐、生粉、生油腌一会儿(建议最好 做法: 1.米和豌豆放入煲中,加大量水,按煮粥的方式,中火煮滚,然后小火慢慢煮至米粒开花记住时不时要用勺子划到底拌一下,以免粘锅;如果粥有满溢的情况就把锅盖斜斜地盖,透出一个缝,也可以在锅盖与锅的接触位横一根筷子,这样粥就不容易溢出来了 2.米粒煮...
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xhovfm5jxh
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鸡肉香菇粥怎么做最好吃
1鸡腿清净剁小块反复用水冲洗揉捏出血水,控干调入适量料酒,盐,白胡椒粉,色拉油腌制入味.2香菇切片,生菜切丝.3洗净的大米中加一勺色拉油和少许盐拌匀腌制30分钟。(这是为了煮粥时米能更快速开花)4腌好的大米放锅中煮开后转小火保持沸腾状态约20分钟煮至大米开花.(水要一次性加够) 5将腌好的鸡肉控干料酒汁后加入锅中同煮.6继续维持小火沸腾状态煮约20分钟加入香菇片.7再煮5-10分钟,至粥粘稠时将生菜...
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念小阳Power
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怎么做鸡肉香菇菠菜粥好吃
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主食
鸡肉香菇菠菜粥 1. 先把米放到锅里煮 2. 香菇鸡肉用水焯烫一下 3. 煮到米快熟时放入鸡肉和香菇,在放一点食用面碱 4. 煮到粥已经熟时放入菠菜,再放一点盐提味,放入鸡精,盖盖子闷,10分钟
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香菇鸡肉粥怎么做好吃
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香菇鸡肉粥 1、大米淘洗干净,放入汤锅,注入适量清水,开大火煮开,煮滚后转小火。 2、转小火后就来洗胡萝卜、香菇,然后胡萝卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放进粥里煮,样子会非常诱人、漂亮,我这么觉得。 3、鸡胸肉洗净,我喜欢用刀随意的片成小片,形状不必规则。切成你满意的任意形状都可以。我没有腌渍鸡胸肉,没有做任何处理。你随自己的喜好可以提前将它调一下味。 4、等锅里的粥煮的...
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板栗香菇鸡肉粥怎么做
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板栗香菇鸡肉粥 1. 生栗子剥壳切丁,此处不得不提的是这剥栗子,可怜我这只吃过大街上糖炒栗子的人,只好度娘找方法。盐水煮开泡五分钟,一个一个完整抠,手都要抠废了才灵光乍现切成两瓣剥。。智商是硬伤!手现在还疼呢!! 2. 淘米,和切好的栗子丁一起下锅煮~~ 3. 鸡肉和香菇都...
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(www.tulaoshi.com) 雪菜笋丁粥的做法 原料:大米、笋、雪菜、高汤、葱、姜 步骤1:将大米淘洗干净,用清水泡2个小时。 步骤2:将泡好的米和水一起倒入锅中,并酌量加水,并加入姜片和少许油熬粥。 步骤3:笋去皮切丁焯水,去掉多余的草酸。 步骤4:另起炒锅,放少许油,爆香葱姜...
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怎样做香菇鸡肉粥才好吃
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香菇鸡肉粥 1.将大米淘净,香菇用温水泡软剁碎,鸡胸肉剁成泥,青莱,葱切碎 2.油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味。把洗净的大米下入锅中翻炒,使之均匀地与香菇、鸡肉等混合 3.再加入适量地清水于锅中,加盖文火熬煮成粥 4.待熟透后再放入青菜。放少许盐调味即可出锅 自己在家做肯德基早餐——香菇鸡肉粥+烤牛肉卷饼 【烤牛肉卷饼做法】: 1、将面粉与玉米面混合,...
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香菇鸡肉粥怎样做最好吃
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香菇鸡肉粥 1.蔬菜都切成丁,鸡腿肉片成小片,大米淘洗干净,加入适量的水,开始煮粥 2.等粥煮开了,就放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片,和鸡肉搅拌均匀继续熬着3.煮到浓稠后,最后加入一点盐、鸡精调味就好了 自己在家做肯德基早餐——香菇鸡肉粥+烤牛肉卷饼 【烤牛肉卷饼做法】: 1、将面粉与玉米面混合,加水和成面团备用。原做法是调成了面糊,然后摊成了玉米饼,我是用荷叶饼的方法做的。将和...
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怎样做香菇鸡肉粥最好吃
香菇鸡肉粥正宗做法/图解/步骤: 1 将鸡肉脯、胡萝卜切丁,香菇切片 2 锅中导入少许油,油爆之后将鸡肉和生姜倒入,翻炒之后加入少许料酒;而后将胡萝卜和香菇倒入,加盐,炒熟。同时,将米淘好之后倒入电饭锅中加水,先煮白粥。 3 粥煮熟之后,将...
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平民粥香菇鸡肉粥怎样做才好吃
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平民粥香菇鸡肉粥 1.准备好食材。 2.大米泡入冷水中,浸泡30分钟以上。 3.鸡胸肉切片。 ...
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珍鲍香菇菜粥怎么做最好吃
珍鲍香菇菜粥的做法 步骤1.鲍鱼洗刷干净,去除肠肚 步骤2.切成薄片待用 步骤3.热油起锅,爆香香菇粒。 步骤4.香菇连底油拌入白粥中 步骤5.生菜掰小放入,加入调味品,下鲍鱼片略煮,撒上胡椒粉www.tulaoshi.com和芹菜粒即可。
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香菇鸡肉粥怎样做才好吃
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香菇鸡肉粥 1.大米淘洗干净后清水浸泡30分钟,鲜香菇洗净切薄片,生菜洗净后用手撕成小片,姜切片 2.鸡脯肉洗净,剁成碎末,用少许盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下 ...
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怎样做菠菜香菇鸡肉粥
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菠菜香菇鸡肉粥正宗做法/步骤: 香菇泡发,大米+糯米在水中浸1小时 鸡胸肉切丝,拌入少量盐和淀粉腌制15分钟 菠菜入水烫软,切碎备用 将大米糯米放入电锅,煲粥模式 提前二十分钟将鸡胸肉、香菇、菠菜碎混入粥中 最后五分钟放入葱末姜末还有盐调味
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怎么做香菇笋丁好吃
香菇笋丁 1. 香菇放在盐水中浸泡十分钟后切丁备用。 2. 笋丁泡在清水中备用。 3. 锅中倒入油,待油7分热时倒入香菇丁翻炒,炒出水分后倒入笋丁,炒2分钟,倒入生抽,...
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刺杀者之血
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怎样做kfc香菇鸡肉粥最好吃
kfc香菇鸡肉粥正宗做法/图解/步骤: 1. 大米淘好放锅里煮,备好其他材料,姜切丝,葱切花 2. 香菇切片,薄点,我买的大了点,第一次买不会挑,所以我只用了三个就够了 3. 把鸡肉香菇一起用淀粉,盐,料酒腌好,待锅里米煮稠了倒下去搅拌均匀。再放点盐一起煮,少许糖提味。我用的是电煲锅所以不用设置时间和大小火,亲们要用小火煮噢,还得翻动,不然会粘底。 4. 煮...
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爽朗的孙子曰
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香菇鸡肉山药粥怎样做才好吃
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菜的做法
香菇鸡肉山药粥 1.鸡肉切成1厘米的方丁,生姜切丝加入鸡肉中,再加少许酱油、盐、酒、花生油一起腌十五分钟。 山药切丁同鸡肉。 香菇用热水泡发后切丁同鸡肉。 葱花切成3毫米长。 2.煮好粥,约七碗的量,要煮好后水和米比例是1:1的。因...
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怎么做鸡肉杂什丁好吃
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怎么做鸡肉杂什丁好吃 韩式辣炒鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高种类也多且易消化,是除了牛肉之外深受韩国人喜爱的一种肉类。 这道小炒鸡肉搭配年糕,洋葱,土豆等,营养丰富且很容易被人体消化吸收利用,有增强体力,强身健体的作用。 夏日餐桌来上这样一道开胃下饭的韩餐佳肴,红红的色泽就可让你食欲大开,绝对的米饭杀手菜哦! 韩餐开胃料理美味--- 韩式辣炒鸡肉 材料:鸡胸肉150克,洋葱50克,...
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