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素炒黑木耳大白菜的吃法

素炒黑木耳大白菜

素炒黑木耳大白菜

食材:

大白菜(半颗),黑木耳(5朵),红辣椒,青辣椒

辅料:

盐(适量)

小贴士:

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。

做法:

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2016-03-25 标签:

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