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五彩时蔬豆腐怎么做最好吃

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五彩什蔬丁

五彩什蔬丁

五彩缤纷的色彩总是让人看着就喜庆热闹,每种不同颜色的蔬菜丁集合在一起,是如此的和谐,在这个需要甩肉的季节,让咱们少吃肉,多吃蔬菜吧,给肠胃一个清理的机会,今天上一道吃着不腻,清新爽口,看着舒服的什蔬小炒,虽然是全素,但该有的营养却都包括其中,不用担心因少了肉食而失了营养哦。

五彩什蔬丁----甩肉季菜肴五彩什蔬丁

食材:玉米粒80克、豌豆粒80克、红萝卜50克、铁棍山药100克、木耳20克、蒜子15克

调味料:油适量、盐1茶匙、糖0.5茶匙、蚝油1茶匙、生粉1茶匙

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2016-03-25 标签:

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