白领健康美食：上汤娃娃菜的家常做法

白领健康美食：上汤娃娃菜的家常做法的相关文章

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  正宗白领健康美食：上汤娃娃菜的做法

  标签：白菜

  怎么做白领健康美食：上汤娃娃菜好吃 美味减肥食谱·鸡蛋蔬菜派 春天已经到了夏天就不再遥远，快来加入减肥的行列吧。我们要做到吃好吃饱的美味减肥法！ 材料 鸡蛋，蛋白（一种盒装的蛋白，怕吃太多鸡蛋黄的话多加些蛋白），芦笋，青椒，洋葱，番茄，西兰花，蟹棒 做法 很简单把鸡蛋打散后放入鸡精和盐，再把所有蔬菜切成小丁搅拌进去，撒点Cheese。烤箱预热200摄氏度，烘烤40分钟即可。 ...[ 查看全文 ]

  一切都有可能41

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  上汤娃娃菜的家常做法

  标签：上汤娃娃菜 热菜

  上汤娃娃菜 准备好所需的娃娃菜、上汤等材料。 将娃娃菜洗净，每棵菜打树切成六份。 将皮蛋、咸蛋...[ 查看全文 ]

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  家常版上汤娃娃菜的做法

  家常版上汤娃娃菜 1、娃娃菜留少许根部切开（看下图），松花蛋切小丁。 拿一个鸡蛋打散，热锅热油倒入鸡蛋煎成鸡蛋饼，加适量清水烧至沸腾（用中火让水沸腾5分钟），把鸡蛋用滤网捞出留汤在锅里（我这里没有把鸡蛋捞出反正是自己吃，就没有那么讲究）。[ 查看全文 ]

  cc钢管舞

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  上汤娃娃菜

  标签：家常菜 上汤娃娃菜

  上汤娃娃菜 上汤娃娃菜是一款家常菜,主要食材是娃娃菜,主要烹饪工艺是煮,而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。这个菜在饭店里作为素菜的出镜率也很高,因为口感鲜嫩清甜,虽清淡但绝不失鲜美。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!上汤娃娃菜是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 【上汤娃娃菜】的做法步骤 1. 娃娃菜洗净沥干对半切成4瓣...[ 查看全文 ]

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  上汤娃娃菜的做法

  标签：上汤娃娃菜 上汤娃娃菜的做法

  主要材料备齐。 娃娃菜洗净切小条，皮蛋和黄色灯笼椒切成丁。豚骨汤块取一块备用。 锅中入油，下大蒜瓣和葱花下锅煸炒，大蒜稍微煎一下。 ...[ 查看全文 ]

  槿香未散

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  【图解】上汤娃娃菜的做法

  标签：家常菜 上汤娃娃菜

  【上汤娃娃菜】的做法步骤 1. 娃娃菜洗净沥干对半切成4瓣，姜、蒜均去皮切丝，白蘑菇冲洗干净切片，皮蛋去皮切小块； 2. 烧热炒锅，下少许油，先下姜、蒜、皮蛋爆香； 3. 下白蘑菇适当翻炒出香； 4. 往锅中加入开水，待汤汁煮滚后继续小火煮上5分钟或至汤汁浓白； 5. 浓汤煮好后，将娃娃菜放入锅中，盖上锅盖大火煮2分钟左右至娃娃菜熟透； 6. 娃娃菜熟透后，揭开锅盖，适量盐...[ 查看全文 ]

  elikdrda143416

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  正宗上汤娃娃菜的做法

  标签：上汤娃娃菜 上汤娃娃菜的做法 家常菜

  食材如图； 娃娃菜洗净，对半切开后，连心切开； 皮蛋去皮切丁，火腿切丁； ...[ 查看全文 ]

  z2668078

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  上汤娃娃菜的吃法

  标签：上汤娃娃菜

  上汤娃娃菜 1. 准备好娃娃，并洗净切细 2. 准备好皮蛋，并切块 3. 锅加水，放入姜丝和油烧开 4. 加入皮蛋和娃娃菜，煮上肉三分钟，加盐调味 5. 盛碗，撒上葱末 上汤娃娃菜 1. 准备好原材料 2. 生姜、大蒜瓣切成片 3. 青红椒切成颗粒 4. 胡萝卜切成片，为了吸引宝宝多吃点，我用模具刻成了花朵状 5. ...[ 查看全文 ]

  空静bsda

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  冬季健康美食——红枣蛋糕的做法

  标签：红枣蛋糕 烘焙 烘焙食谱

  红枣清洗干净去核，切成小块； 砂锅里放入清水，水越是枣肉的5-6倍，开火煮枣； 枣的糖分比较高，快煮好是要不断的搅动，以免糊锅。 ...[ 查看全文 ]

  疯了也要忍

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  星星藕片——豆果健康美食的做法

  标签：藕

  自制无油健康薯片 材料 土豆适量 孜然粉适量 盐适量 胡椒粉适量 做法 1、挑选两个比较大的土豆，这样的土豆容易切薄片。把土豆洗净，去皮。 2、土豆切薄片，片的薄厚直接影响薯片的脆度。把切好的土豆片泡在水中10—15分钟，为的是泡出土豆中的淀粉，这样做出来的薯片才会脆。 3、把土豆片捞出来沥干表面的水，根据自己的口味，撒上调料。放入微波炉里开中火5分钟就可以了。 健康美...[ 查看全文 ]

  lichunlu1976

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  准妈妈不可错过的健康美食

  提醒：准妈妈吃太好也流产 长沙的小敏经过8年“抗战”，今年3月6日终于了却夙愿，抱着自己的宝宝从湘雅医院产科出院。自2000年结婚以来，她5次怀孕，前面4次均流产，此次也是历经坎坷，住院4次保胎才如愿。主管医师湘雅医院产科姚若进教授说，导致小敏的元凶是吃得太好，血脂过高，从而引起胎盘脐带血流阻力增高，胎儿缺乏血液供应。她提醒广大孕妇：怀孕不要过分补充营养。 小敏2000年结婚。2007年，准备...[ 查看全文 ]

  我遇见了谁男

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  清淡鲜甜：虾米上汤娃娃菜的做法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  清淡鲜甜：虾米上汤娃娃菜怎么做最好吃怎么做清淡鲜甜：虾米上汤娃娃菜好吃 鱼肚鲜虾苦瓜汤 材料 发好的鱼肚300克，鲜虾4只，瘦肉150克，淮山30克，苦瓜100克。调料精盐适量，清水12杯。 做法 1、鲜虾去除虾须，从背部划刀剔除虾线。 2、苦瓜剖开去瓤洗净切段。 3、瘦肉洗净切块，放入沸水汆烫捞出待用：鱼肚用碱水冲净切段，淮山洗净待用。 4、将清水煮沸，下入鱼肚、瘦肉、淮山用大火...[ 查看全文 ]

  无名小卒o2

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  孕期五款优质健康美食

  标签：怀孕

  孕期饮食为宝宝和孕妈咪提供大量的营养物质。那么孕期哪些东西对孕妈咪的好处是大大的呢?今天小编就给大家推荐几款优质健康的孕期美食。 1、绿茶 绿茶中含有丰富的矿物质，其中以锌元素的重要性为最佳。研究发现常喝绿茶的孕妈咪比不常喝孕妈咪每天要多摄取14毫克。另外绿茶中铁的元素也比较丰富，而且绿茶中含有的铁元素也是比较丰富的。所以常饮绿茶还能预防贫血。 2、瓜子 瓜子可是日常饮食中...[ 查看全文 ]

  me被伤过的心

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  健康美食~白灼茭白的吃法

  健康美食~白灼茭白 1. 水煮开后，倒入洗净的茭白，中火煮10分钟左右。 2. 出锅装盘，小碟子里倒少许生抽，麻油，鸡精，健康美味，不错的。 3. 也可以改小刀 4. 拌入碟子里的调料即可。[ 查看全文 ]

  海尔空调60

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  上汤娃娃菜怎么做

  标签：家常菜 上汤娃娃菜

  上汤娃娃菜 1.松花蛋最好提前蒸熟，一会好切 2.1蒜仔炝锅，煎成及黄色出香味 3.2娃娃菜洗净，1劈4段；红椒、皮蛋切丁，香葱切末、蒜去掉两头备用 ...[ 查看全文 ]

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  健康美味南瓜酥---纯素美食的做法

  标签：南瓜酥 小吃

  南瓜去皮洗净，放锅里蒸熟。 油皮：面粉200克、植物油60克、糖30克、盐2克、牛奶90克混合均匀，揉成光滑面团，放入保鲜袋，醒15分钟。 油酥：面粉150克、油70克混合均匀，揉成光滑面团，放入保鲜袋，醒15分钟。 ...[ 查看全文 ]

  yuanfang7006

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  一岁以下的宝宝健康美食

  标签：孕妇食谱

  一岁以下的宝宝健康美食     一岁以下的宝宝，妈妈们该弄什么美食给他们吃呢？今天，图老师小编向各位妈妈们推荐一下宝宝的健康美食。     牛奶藕粉     适合4个月以上的宝宝      材料： 藕粉、水、奶     做法： 将藕粉洗干净后剁碎，加水跟奶一块放入小锅，用微火煮，搅拌到出现透明糊状...[ 查看全文 ]

  时光一好久不见

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  孕产妈咪产后豆类健康美食

  产后护发5大妙方 由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，荷尔蒙的又一次巨变，使得新妈妈的头发忽然变得稀疏而没有光泽。到底怎样才能留住一头乌黑、亮丽的长发呢？我们教您一些护法妙方。 一天掉100根头发 一般人每天大约会掉50～100根头发。卷发脱落得会更快，每天掉200根以内也算正常。如果超过这个普遍值，或者是局部脱发，就应该及时到医院诊治。通常医生...[ 查看全文 ]

  xin1665

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  上汤娃娃菜如何做好吃

  标签：上汤娃娃菜 上汤娃娃菜的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  上汤娃娃菜 1.娃娃菜 里脊肉 浓汤宝 蒜 2.浓汤宝放入水中 烧开后加入洗好的娃娃菜 过水焯一下 Tulaoshi.com 3.焯过后装盘备用 ...[ 查看全文 ]

  济宁无名默默

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  怎样做上汤娃娃菜最好吃

  上汤娃娃菜正宗做法/图解/步骤： 1. 娃娃菜洗净纵行切条。切成六瓣备用。 2. 火腿肠，蒜切片。锅中热油炒香。 3. 炒香后加水滚开。 4. 加一个超市买的浓汤宝。 5. 然后放入白菜，木耳煮一会！ 6. 出锅啦！香香的鲜美可口的汤就做好啦！ [ 查看全文 ]

  向往玛格南

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