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白米饭三文鱼怎么做

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三文鱼拌饭

三文鱼拌饭

材料

三文鱼片2块(每块约170克,第一张图里面是把每块鱼一切二了的,不切完全没问题)

,烤熟(方法见后)。温室黄瓜1根,胡萝卜1-2根,牛油果2个,生菜叶4-5片,海苔碎

适量,米饭适量。

调料:酱油,日式青芥末(wasabi)

做法

1.胡萝卜洗净,去皮后刨细丝。黄瓜洗净刨细丝。牛油果切成条或者丁。生菜洗净沥干后切丝。

2.在一个大些的碗中盛适量米饭,所有原料根据喜好取适量盛放到碗中,依口味加入适量酱油和青芥末(不喜勿放)鱼肉弄成小块,拌匀开吃!友情提醒:蔬

菜不要一下放太多太满,会很难拌!

小诀窍:

1.温室黄瓜,英文叫en...[ 查看全文 ]

2016-03-25 标签:

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