超爱的一套早餐!味道上清新、爽口,营养上丰富、均衡,操作上简单、快捷!
同样是比较适合夏日的早餐--应季的黄瓜、桃子,清爽的自制樱桃果粒酸奶,夏日的早上吃上几口,爽口爽心!
【材料】
花式吐司:吐司沙拉酱黄瓜罐装甜玉米粒金枪鱼罐头
果粒酸奶:自制酸奶(牛奶、酸奶菌、蜂蜜)樱桃果酱
另外还有鸡蛋和水果
【做法】
一、提前做好酸奶,然后入冰箱冷藏,吃之前提前取出一小会儿...[ 查看全文 ]