炒毛豆丝瓜怎么做最好吃

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  丝瓜炒毛豆怎么做最好吃

  丝瓜炒毛豆的做法 步骤1： 将毛豆预先蒸熟。丝瓜切片。 步骤2：锅中放入适量的油，有热后放入两片姜片、丝瓜煸炒。 步骤3： 放入毛豆煸炒片刻。 步骤4： 加入适量的水、盐。煮8分钟左右。 步骤5：加入适量的鸡精，收汁就可以了。 步骤6：可以吃了哦！ ...[ 查看全文 ]

  新单纯

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  丝瓜炒毛豆怎么做最好吃

  标签：丝瓜炒毛豆 豆制品

  丝瓜炒虾球 夏天来了，各种瓜类的蔬菜也是频繁上市，苦瓜，冬瓜、丝瓜、黄瓜、丝瓜等，每样都喜欢哈，所以每天一种瓜轮流着吃。丝瓜、翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏季常见的蔬菜。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁还有“美人水”之称。 丝瓜营养丰富，而且还没有任何的热量，因此日常多吃丝瓜还...[ 查看全文 ]

  LuiZaZa

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  炒毛豆丝瓜怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  炒毛豆丝瓜 1.丝瓜切片 2.炒锅加油烧热放毛豆煸炒变色，加丝瓜，盐，糖，少许水，炒毛豆熟即可 毛豆丝瓜汤 1，准备材料 2，丝瓜去皮后切成滚刀块 3，锅中放少许的油，倒入毛豆少炒一会儿 4，下入丝瓜， 5，加入适量的水煮至丝瓜熟了，放盐关火 毛豆丝瓜汤 1.丝瓜切片，毛豆洗净 2.汤锅加水加毛豆煮熟加丝瓜，烧开加盐，鸡精，麻油，撒上少许虾皮即可 丝瓜炒毛豆 1、毛豆洗净，开水...[ 查看全文 ]

  未AKZE404jl

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  丝瓜毛豆怎么做最好吃

  标签：丝瓜毛豆

  丝瓜毛豆的做法 步骤1：毛豆洗净，放适量水煮八成熟，盛出 步骤2：丝瓜去皮，洗净切滚刀块，锅里油热，下姜蒜爆香，放入丝瓜煸炒 步骤3：待丝瓜有些蔫tulaoShi.com，放下毛豆，加些料酒煸炒。 步骤4：加盐，糖，煮毛豆的汤，闷一下，加鸡精，葱花即可 ...[ 查看全文 ]

  QQ77793525

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  怎样做丝瓜炒毛豆最好吃

  丝瓜炒毛豆正宗做法/图解/步骤： 1. 丝瓜削皮切成滚刀块，水烧沸，绰熟毛豆，毛豆不好熟可以煮一下，继续烧开水绰一下丝瓜. 2. 蒜拍碎切碎，热锅凉油小火炸香蒜蓉，将毛豆放入炒熟，放丝瓜翻炒片刻，放入少许食盐，喜欢的可以放少许生抽。 3. 很清淡爽口的丝瓜，美味又美容~ 搜索丝瓜炒毛豆做法大全分类： 午餐[ 查看全文 ]

  ps陌尘

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  丝瓜炒毛豆怎么做好吃

  标签：丝瓜炒毛豆 水果

  丝瓜炒毛豆 1、毛豆洗净，开水里过滤下捞起。 2、锅中放油，烧热下毛豆翻炒均匀。 3、放入去皮、洗净、切滚刀后的丝瓜。 4、加入盐、糖适量，翻炒均匀装盘。 炒毛豆丝瓜 1.丝瓜切片 2.炒锅加油烧热放毛豆煸炒变色，加丝瓜，盐，糖，少许水，炒毛豆熟即可 丝瓜毛豆米 1、丝瓜去皮切块。 2、毛豆米、木耳先煮3分钟。 3、起锅放油炒丝瓜变色放毛豆米丝瓜。 4、2分钟后放盐和鸡精调味即成。...[ 查看全文 ]

  求助无望水瓶

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  丝瓜枸杞毛豆汤怎么做最好吃

  丝瓜枸杞毛豆汤的做法 步骤1.丝瓜去皮，洗净，备用 步骤2.毛豆剥好，洗净 步骤3.毛豆放水里，先煮起来 步骤4.丝瓜切小块 步骤5.放入高汤料 步骤tuLaoShi.com6.放入丝瓜和毛豆同煮，最后放入枸杞即可 [ 查看全文 ]

  XXoo胜芳

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  怎么做丝瓜毛豆好吃

  标签：丝瓜毛豆

  丝瓜一条，毛豆、红椒。 丝瓜去皮，切菱形片，红椒也切菱形片。 炒锅热油，放入毛豆煸炒，多炒一会儿。 ...[ 查看全文 ]

  星光大道KTV5

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  丝瓜毛豆小汤怎么做最好吃

  标签：丝瓜毛豆小汤

  丝瓜毛豆小汤 丝瓜去皮洗净，切成滚刀状，切得小块一点，能更好入味，剥好毛豆备用 生姜大蒜切好备用 锅里倒油热了之后放生姜大蒜爆香锅之后再倒入丝瓜毛豆，爆炒，放...[ 查看全文 ]

  黑木耳123彼此

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  丝瓜毛豆怎么做

  标签：丝瓜毛豆 豆制品

  怎么做丝瓜毛豆好吃 丝瓜毛豆子 食材： 丝瓜,毛豆,剁椒 辅料： 糖,盐 做法： 1.毛豆洗净，沥干水 2.丝瓜去皮，切滚刀块，用盐腌一下。入锅前用水把外皮的盐冲洗一下，以免太咸 3. 坐锅热油，放毛豆炒，炒至毛豆外皮微皱把丝瓜放入一起炒 4.炒至丝瓜有些软放剁椒炒匀，加少许盐、少许糖，出锅 丝瓜毛豆子 食材： 丝瓜(300克),毛豆(100克) 辅料： ...[ 查看全文 ]

  go选择性丶失忆

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  炒毛豆怎么做最好吃

  标签：炒毛豆

  炒毛豆的做法 步骤1：准备食材 步骤2：将红椒切块 步骤3：热锅冷油，将红椒放入锅内煸炒一会儿 步骤4：然后将毛豆倒入锅内爆炒 步骤5：接着在锅内加点水，盖上(www.tulaoshi.com)锅盖熬至水没了就可以出锅了 ...[ 查看全文 ]

  绣点style

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  怎样做炒毛豆丝瓜才好吃

  标签：水果

  炒毛豆丝瓜 1.丝瓜切片 2.炒锅加油烧热放毛豆煸炒变色，加丝瓜，盐，糖，少许水，炒毛豆熟即可 毛豆丝瓜汤 1，准备材料 2，丝瓜去皮后切成滚刀块 3，锅中放少许的油，倒入毛豆少炒一会儿 4，下入丝瓜， 5，加入适量的水煮至丝瓜熟了，放盐关火 毛豆丝瓜汤 1.丝瓜切片，毛豆洗净 2.汤锅加水加毛豆煮熟加丝瓜，烧开加盐，鸡精，麻油，撒上少许虾皮即可 丝瓜炒毛豆 1、毛豆洗净，开水...[ 查看全文 ]

  Lo掳

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  怎么做丝瓜毛豆汤好吃

  标签：豆制品

  丝瓜鲢鱼汤 菜系及功能：家常菜谱 保健食谱 食疗食谱 丝瓜鲢鱼汤 原料：鲢鱼1条(重约500克)，丝瓜200克，葱段15克，姜片5克，料酒25克，精盐5克，熟猪油75克，糖5克，胡椒粉0．5克。 丝瓜鲢鱼汤的做法 ： 1)将丝瓜去皮，洗净，切条。鲢鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，斩成几段。 2)将鱼放入锅中，加料酒、盐、葱、姜、糖、猪油，注入适量清水，煮至鱼熟，下丝瓜条煮一会，去葱、姜，加胡椒粉即可...[ 查看全文 ]

  漂漂櫟→米兰←

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  丝瓜炒毛豆怎样做才好吃

  标签：丝瓜炒毛豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  丝瓜炒毛豆 1.毛豆去壳 2.丝瓜去皮 3.毛豆洗净，洗去豆皮哦 4.丝瓜切滚刀块，小...[ 查看全文 ]

  dylys43001

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  怎样做丝瓜炒毛豆才好吃

  标签：丝瓜炒毛豆 瓜果蔬菜

  丝瓜炒毛豆 1、毛豆洗净，开水里过滤下捞起。 2、锅中放油，烧热下毛豆翻炒均匀。 3、放入去皮、洗净、切滚刀后的丝瓜。 4、加入盐、糖适量，翻炒均匀装盘。 炒毛豆丝瓜 1.丝瓜切片 2.炒锅加油烧热放毛豆煸炒变色，加丝瓜，盐，糖，少许水，炒毛豆熟即可 丝瓜毛豆米 1、丝瓜去皮切块。 2、毛豆米、木耳先煮3分钟。 3、起锅放油炒丝瓜变色放毛豆米丝瓜。 4、2分钟后放盐和鸡精调味即成。...[ 查看全文 ]

  心在跳55

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  丝瓜毛豆米怎样做最好吃

  标签：瓜果蔬菜

  丝瓜毛豆米 1、丝瓜去皮切块。 2、毛豆米、木耳先煮3分钟。 3、起锅放油炒丝瓜变色放毛豆米丝瓜。 4、2分钟后放盐和鸡精调味即成。 炒毛豆丝瓜 1.丝瓜切片 2.炒锅加油烧热放毛豆煸炒变色，加丝瓜，盐，糖，少许水，炒毛豆熟即可 丝瓜炒毛豆 1、毛豆洗净，开水里过滤下捞起。 2、锅中放油，烧热下毛豆翻炒均匀。 3、放入去皮、洗净、切滚刀后的丝瓜。 4、加入盐、糖适量，翻炒均匀装盘。...[ 查看全文 ]

  我叫MattM

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  毛豆炒鸡丁怎么做最好吃

  标签：毛豆炒鸡丁

  毛豆炒鸡丁的做法 步骤1：胡萝卜去皮洗净后切成小丁，葱姜蒜切碎备用。 步骤2：鸡胸肉切成小丁后放入碗里，加入一半的葱姜蒜和盐、生抽、蛋清拌匀后腌制十分钟。 步骤3：毛豆淘洗干净后放入沸水中焯熟 步骤5：炒锅上火，倒入油烧热，放入剩下的葱姜蒜炒香后下鸡丁滑炒熟。 ...[ 查看全文 ]

  安宁5014

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  芦笋炒毛豆怎么做最好吃

  芦笋炒毛豆的做法 步骤1：食材集合 步骤2：芦笋去掉老根切丁，毛豆去皮，猪肉切丁，葱姜切碎 步骤3：猪肉下热锅凉油煸炒 步骤4：变色后下葱姜碎爆香 步骤5：加入毛豆煸炒到毛豆变色 步骤6：下入芦笋丁翻炒 步骤7：加适Tulaoshi.Com量盐 步骤8：加适量生抽 步...[ 查看全文 ]

  ZXN赵小宁

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  怎么做丝瓜毛豆小汤好吃

  标签：丝瓜毛豆小汤

  丝瓜毛豆小汤 丝瓜去皮洗净，切成滚刀状，切得小块一点，能更好入味，剥好毛豆备用 生姜大蒜切好备用 锅里倒油热了之后放生姜大蒜爆香锅之后再倒入丝瓜毛豆，爆炒，放...[ 查看全文 ]

  七仙女下凡7

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  毛豆炒牛肉怎么做最好吃

  标签：牛肉

  毛豆炒牛肉怎么做最好吃怎么做毛豆炒牛肉好吃 茭白毛豆炒肉丝 夏季上班族最爱的十分钟快炒菜—— 茭白毛豆炒肉丝 材料：茭白丝200克、肉丝150克、毛豆150克、生姜片少许 调料：料酒一小汤匙、生抽一汤匙、糖一小匙，盐一匙，清水50ML 茭白毛豆炒肉丝的做法 1、准备材料 2、锅中烧开水，放入毛豆焯2分钟. 3、热锅放油，6成热，倒入肉丝和生姜炒散。 4、倒入料洒、生抽、糖翻炒匀...[ 查看全文 ]

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