蚕豆米炒韭菜怎么做最好吃

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  为忘却的思念

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  韭菜炒蚕豆怎么做

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  第十三个小号

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  韭菜炒蚕豆怎样做最好吃

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  韭菜炒蚕豆 1. 食材：蚕豆、韭菜（已洗净切段） 2. 将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣、清洗一下，捞出。 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入清洗好的蚕豆翻炒翻炒。 4. 接着，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生至熟。 5. 然后，合入切好的韭菜翻炒一下。 6. 最后，加1勺盐。 7. 加0.5勺味精。 8. 调味炒匀，即可。 猪肝炒韭...[ 查看全文 ]

  揪下来

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  蚕豆米炒韭菜如何做好吃

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  弹里的头

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  韭菜炒毛豆米怎么做最好吃

  tulaoshi.com 韭菜炒毛豆米的做法 步骤1：韭菜洗净，切好 步骤2：毛豆过水洗净，沥水 步骤3：锅中热油，倒入毛豆米煸炒，毛豆比较难熟，事先煸炒几分钟。或者焯一下也行 步骤4：倒入韭菜和毛豆米一块翻炒 步骤5：韭菜炒熟后，加点盐炒匀 步骤6：再放点鸡精炒几下 步骤...[ 查看全文 ]

  心高所以孤独

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  怎么做韭菜虾皮炒蚕豆好吃

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  怎么做韭菜虾皮炒蚕豆好吃 韭菜炒蚕豆 韭菜炒蚕豆 原料：蚕豆、韭菜 准备 1、蚕豆拨去外壳，洗净沥干水份； 2、韭菜洗净切去老根，再切成3CM左右的段； 韭菜炒蚕豆做法 1、锅中热油，倒入蚕豆翻炒； 2、放入适量的盐，一点清水将蚕豆煮熟； 3、倒入韭菜翻炒至断生，放入适量的胡椒粉和鸡精调味，即可。 美食搭配小提示 韭菜一油豆腐相宜:含丰富的蛋白质和...[ 查看全文 ]

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  韭菜虾米炒蚕豆怎么做

  标签：家常菜 韭菜 虾米

  1.蚕豆剥去豆荚与外壳洗净沥干，韭菜洗净沥干后切成小段，蒜剁成蒜茸，姜剁成姜末，干椒剪成椒圈，虾米清水泡2分钟捞起沥干 2.起油锅加油烧至5成热，放入生姜末、椒圈小火炒至金黄色 3.倒虾米一同小火炒至出虾米香 4.将蚕豆放入锅中，倒入米酒转大火翻炒断生 5.最后加入韭菜快速炒匀，放入盐、生抽调味即成，出锅前淋几滴香油拌匀 菜谱小贴士： ...[ 查看全文 ]

  折火忆夏Ziy

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  韭菜炒蚕豆怎么做好吃

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  酸菜炒蚕豆怎么做最好吃

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  炒茴香蚕豆怎么做最好吃

  炒茴香蚕豆 1. 为了吃新鲜，只有自己剥蚕豆了。 2. 蚕豆，茴香都洗净，水控干。 3. 锅烧热放油，把姜煸出香味，放蚕豆翻炒，喷点水让蚕豆熟，等水干了放茴香，盐，蔬...[ 查看全文 ]

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  香肠炒蚕豆怎么做最好吃

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  韭菜鸡蛋蚕豆米如何做好吃

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  韭菜鸡蛋蚕豆米 1.韭菜洗净切去1小段根部，然后将其切小段，葱切花 2.小锅入半锅水，加入蚕豆米煮制九成熟捞出待用 3.鸡蛋打散，加入韭菜段、葱花、盐、白胡椒粉、鸡精拌匀 ...[ 查看全文 ]

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  腊肉炒蚕豆怎么做最好吃

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  巴主全家si光

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  清炒蚕豆怎么做最好吃

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  清炒蚕豆 1. 拨好的蚕豆洗净 2. 锅里入适当的油 中火加热 倒入蚕豆 3. 蚕豆翻炒几分钟 等感觉壳软了以后 加入适量盐 炒匀后倒入少许水 盖上锅盖闷一会 为了让豆更酥 ...[ 查看全文 ]

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  培根炒蚕豆怎么做最好吃

  1新鲜的蚕豆，豆荚厚墩墩的很可爱2蚕豆从豆荚里面取出来 3去掉豆子上的一层外皮4锅里面加水，稍微煮一下蚕豆去掉豆腥味 5把锅擦干净，烧热之后用一块肥肉擦出来猪油6加入切碎的香葱 7加入切好的培根8加入煮好并滤去水分的蚕豆瓣 9加入适量酱油10加入半块浓汤宝 11盖上盖子，选择一个自动烹饪程序即可~12烹饪结束，开盖搅匀~ 烹饪技巧：用荤油更能突出蚕豆的香味和香葱香味...[ 查看全文 ]

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  西红柿炒蚕豆怎么做最好吃

  西红www.Tulaoshi.com柿炒蚕豆的做法 步骤 1. 买来的酥蚕豆   步骤 2. 去皮，看上面发黑的盐，我不喜欢呢   步骤 3. 泡半小时，把蚕豆泡软   步骤 4. 泡涨之后，上面的盐分很好去掉了。洗净   步骤 5. 西红柿切好   步骤 6. ...[ 查看全文 ]

  随缘寻找期盼

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  怎样做蚕豆炒韭菜～才好吃

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  蚕豆炒韭菜～ 1.老一点的蚕豆剥皮洗干净撒上适量的盐；（放１０分钟入味） 2.热油下蚕豆和干辣椒段炒，不停的翻炒，不停的喷少许的水；（避免炒糊，喷水蚕豆熟得快～２分钟的样子） 3.倒入韭菜翻几下，加点蚝油鸡精就ＯＫ了！ 小诀窍 1、蚕豆剥掉豆荚后，第二层蚕豆皮也要剥去，炒前稍微撒盐腌一下，容易入味； 2、炒的时候喷少许水可以让蚕豆熟得均匀，大概1-２分钟的样子差不多了，韭菜加入后只...[ 查看全文 ]

  痞子英雄576

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  蚕豆米炒马蹄怎样做才好吃

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  蚕豆米炒马蹄 1.需要的原料：蚕豆2斤，马蹄半斤，小葱一棵，姜两片，甜椒1个 2.刚上市的蚕豆，蜀地称之为“胡豆角”，北方地区都叫做蚕豆的。这次买了1000g，去掉外壳后剩下395g，剥去豆子外面的膜后，剩下240g ...[ 查看全文 ]

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