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桂圆红枣银耳汤的吃法

银耳莲子桂圆红枣汤

银耳莲子桂圆红枣汤

材料

银耳25克,莲子20颗,桂圆肉8颗,红枣4颗,冰糖适量。

做法

将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎,莲子洗净泡3个小时,将两种材料一起放入沙锅内加入适量开水煮开,转小火炖1个半小时后放入洗净的红枣,再炖半个小时放入冰糖和洗净的桂圆肉,然后炖15分钟关火闷15分钟即可。

木瓜红枣银耳汤

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2016-03-25 标签:

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