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正宗平民版海参粥的做法

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平民版海参粥

平民版海参粥

食材:

大米(一碗),茄参(两个)

辅料:

白菜叶(几片)

做法:

1.先把大米洗干净,白菜切碎,茄参去内肠,洗净,切成小块。

2.砂锅里添水把大米倒进去大火烧开,然后把海参扔进去继续小火熬,最后要出锅的时候把白菜扔进去,煮软就可以盛出来了。

3.为什么放白菜没放别的蔬菜呢,因为我儿子不爱吃蔬菜,白菜没什么味道,煮出来还可以接受。粥里还可以放点葱姜丝,用盐调味。

肝胰海参

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2016-03-25 标签:

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