养颜佳品——木瓜炖银耳怎么做最好吃

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  养颜佳品——木瓜炖银耳怎么做

  养颜佳品——木瓜炖银耳 将银耳用清水浸透发开，洗净； 木瓜削皮去籽，切成小块； 木瓜、银耳、冰糖一起放入炖煲内； 加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 小诀窍 营养价值： 银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水 化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克， 铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及 银耳多糖等成分。 银耳炖木瓜 1.先要把银耳泡发，杏仁也要先泡一...[ 查看全文 ]

  A话别离

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  养颜佳品——木瓜炖银耳怎样做最好吃

  标签：水果

  养颜佳品——木瓜炖银耳 将银耳用清水浸透发开，洗净； 木瓜削皮去籽，切成小块； 木瓜、银耳、冰糖一起放入炖煲内； 加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 小诀窍 营养价值： 银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水 化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克， 铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及 银耳多糖等成分。 银耳炖木瓜 1.先要把银耳泡发，杏仁也要先泡一...[ 查看全文 ]

  dafo0000

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  养颜佳品——木瓜炖银耳的吃法

  标签：菌菇

  养颜佳品——木瓜炖银耳怎么做最好吃怎么做养颜佳品——木瓜炖银耳好吃 养颜佳品——木瓜炖银耳 食材： 银耳30克,木瓜半只,冰片糖适量。 做法： 1.将银耳用清水浸透发开，洗净； 2.木瓜削皮去籽，切成小块； 3.木瓜、银耳、冰糖一起放入炖煲内； 4.加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 牛奶炖银耳木瓜 木瓜和银耳都是滋养的材料,冬天温补不上火,甜而不腻 材料 银耳，木...[ 查看全文 ]

  壹香园黄焖鸡

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  银耳木瓜养颜汤怎么做最好吃

  标签：银耳木瓜养颜汤

  银耳木瓜养颜汤 银耳用温水泡发。 锅中加水烧沸放莲子焯一下。 泡发后的银耳洗干净，去根部，撕成小块；木瓜去皮去籽后切块；红枣洗净去核。 ...[ 查看全文 ]

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  银耳炖木瓜怎么做最好吃

  标签：银耳炖木瓜

  银耳炖木瓜的做法 步骤1：银耳泡发后撕成小朵。 步骤2：木瓜切开去籽。 步骤3：去皮后切成小块。 步骤4：锅中放入水、银耳、木瓜、红枣。 步骤5：加入冰糖，电压力锅保压15分钟即可。 步骤6：盛出后食用，冰镇味道更佳哦! ...[ 查看全文 ]

  心路上空

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  木瓜炖银耳怎么做最好吃

  标签：木瓜炖银耳

  木瓜炖银耳的做法 步骤1：原料 步骤2：银耳用清水浸泡回软，去根洗净;木瓜去皮、去籽洗净，切块。 步骤3：银耳放清水锅中煮沸，捞出备用。 步骤4：银耳、木瓜、冰糖放砂锅中加清水煮沸，转小火炖一个小时。 步骤5：ok。 (...[ 查看全文 ]

  花少东方

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  怎么做养颜银耳木瓜盅好吃

  标签：口味食谱

  养颜银耳木瓜盅 1. 材料提前一夜浸泡，桃胶洗去杂质，银耳撕成小朵。 2. 加冰糖倒进高压锅，大火上气五分钟后转小火二十分钟。 3. 木瓜如图去盖。 4. 去籽备用。 5. 用挖球器挖出果...[ 查看全文 ]

  qq1135451125

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  银耳枸杞炖木瓜怎么做最好吃

  标签：烘培食谱

  银耳枸杞炖木瓜 将干银耳用清水泡发，洗净撕成小朵 木瓜削皮去籽，切成小块，枸杞洗净[ 查看全文 ]

  我和老伙伴惊呆

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  木瓜枸杞炖银耳怎么做最好吃

  标签：木瓜枸杞炖银耳

  木瓜枸杞炖银耳 银耳泡发，洗净。 准备木瓜枸杞 木瓜去皮 木瓜切成小块，枸...[ 查看全文 ]

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  美容佳品【木瓜炖燕窝】怎么做

  标签：木瓜

  美容佳品【木瓜炖燕窝】 步骤 1. 准备材料。 2. 燕窝要用冷水泡6小时以上，泡软以后，用镊子将细毛剔除。 3. 木瓜削皮切块。 4. 滤水的燕窝，木瓜块和冰糖一起放在炖盅里，加入冷开水至炖盅，然后加入去了皮的木瓜块和冰糖。 5. 电子炖盅放入水，炖1小时即可。 6. 成品。 [ 查看全文 ]

  中国网上问政

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  木瓜银耳炖奶怎么做最好吃

  标签：木瓜银耳炖奶

  木瓜银耳炖奶(图老师整理)的做法 步骤1：准备需要的食材，银耳事先泡好，去掉黄色的根，撕成小块。 步骤2：锅里放入没过银耳的水，大火烧开小火煲20分钟。 步骤3：木瓜去皮去籽切块。 步骤4：煮好的银耳里加入冰糖和牛奶。 步骤5：放入木瓜。 步骤6：放入耐热的容器，盖...[ 查看全文 ]

  qq395804565

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  怎么做木瓜炖银耳好吃

  标签：木瓜炖银耳

  木瓜炖银耳 1.原料图片. 2.银耳用清水浸泡回软，去根洗净；木瓜去皮、去籽洗净，切块。 3.银耳放清水锅中煮沸，捞出备用。 ...[ 查看全文 ]

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  木瓜炖银耳怎么做

  标签：木瓜炖银耳

  木瓜炖银耳 1. 银耳提前泡发，洗净摘小朵 2. 木瓜去皮和籽切小块 3. 电锅中放水适量，放银耳 4. 摁下汤的程序 5. 电锅到时间跳后，等下气后加入木瓜块 6. 加入冰糖 7. 加入枸杞 8. 再煮5分钟 冰糖银耳炖木瓜 1. 银耳用清水洗净 2. 木瓜去皮 3. 切成小块 4. 银耳剪去根部，...[ 查看全文 ]

  071121118

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  木瓜银耳炖雪蛤怎么做最好吃

  木瓜银耳炖雪蛤的做法 步骤1：备好蛤士蟆。 步骤2：剥出蛤士蟆膏，挑去杂物。 步骤3：再用水泡发蛤士蟆，银耳，再备一木瓜。 步骤4：木瓜去去籽切丁，泡发好蛤士蟆与银耳。 步骤5：再所有食材www.Tulaoshi.com入电炖锅，加入适量清水，通电调高档。 步骤6：上盖炖五小时...[ 查看全文 ]

  孤寂上甘岭

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  银耳木瓜炖怎样做最好吃

  标签：水果

  银耳木瓜炖 1、泡发银耳（不是雪耳！！），加些西洋参桂圆啥的，冰糖一大块，放慢炖锅里低档炖一晚。 2、市场买来小小木瓜一只，切了半只丢进去，再炖几个小时。好咧~ 秋天来了， 大家伙要滋补着过哪！ 银耳炖木瓜 耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 银耳炖木瓜 1.先要把银耳泡发，杏仁...[ 查看全文 ]

  guoning1236

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  银耳炖木瓜怎样做最好吃

  标签：银耳炖木瓜

  银耳炖木瓜 泡发好的银耳+木瓜块+冰糖+适量水炖至软糯即可，简单吧！ 银耳炖木瓜 耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 银耳炖木瓜 1.先要把银耳泡发，杏仁也要先泡一下。木瓜去籽，把肉挖出来。 2.把所有东西放入砂锅内，放入开水，在放少许冰糖，这样炖煮一个小时，就做好了。 莲子银耳...[ 查看全文 ]

  美丽的扯745210

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  怎么做银耳冰糖炖木瓜好吃

  标签：菌菇

  怎么做银耳冰糖炖木瓜好吃 雪耳冰糖炖木瓜 食材： 木瓜冰糖适量（3~4人份）(1个（宜选较熟的）),雪耳（银耳）(1朵（大概50克左右）) 辅料： 生姜(1片) 做法： 1.木瓜去皮去核切块，雪耳清水泡软去掉蒂部并切成小块 2.全部材料放进炖盅内，加入适量开水盖好盖子炖2个小时即可 雪耳冰糖炖木瓜 食材： 木瓜(1个),雪耳(半个) 辅料： 冰糖(适量),鸡蛋(1个),清水(3...[ 查看全文 ]

  mk24259343

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  牛奶炖银耳木瓜怎么做

  标签：牛奶

  百合花生银耳木瓜汤 材料 花生1份 银耳1份 新鲜百合两个 木瓜一个 冰糖适量 橙汁一瓶 做法 银耳花生一同泡一个小时后洗净，一次加足水放入高压锅，大火压40分钟，关火，百合拨开洗净，木瓜去皮切块，等高压锅可以开盖在一同放入百合，木瓜块适量冰糖压15分钟，关火。放凉后在放入冰箱，饮用时在放入橙汁味道更佳。 银耳木瓜糖水 材料 准备时间： 20分钟 烹饪时间...[ 查看全文 ]

  丹红杰夫

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  莲子银耳炖木瓜怎么做

  标签：水果

  莲子银耳炖木瓜 1.木瓜去皮去籽掏洗干净切块备用.(木瓜是自家种的哦)。 2.将银耳用温水泡发，银耳洗净去根部，用手撕成大小均匀的片状;再将莲子扒开去掉中间的苦心洗净. 3.莲子、银耳同时放入炖锅内加水适量，炖至莲子软烂银耳出胶质再放木瓜和冰糖，再炖10钟点即可。木瓜莲子银耳羹的优点是滋润+美容养颜 小诀窍 木瓜的功效 木瓜是贵族水果之王，它的功效可多了~可丰胸，养颜，瘦腿，减肥（降...[ 查看全文 ]

  杨870827

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  银耳木瓜炖怎么做好吃

  银耳木瓜炖 1、泡发银耳（不是雪耳！！），加些西洋参桂圆啥的，冰糖一大块，放慢炖锅里低档炖一晚。 2、市场买来小小木瓜一只，切了半只丢进去，再炖几个小时。好咧~ 秋天来了， 大家伙要滋补着过哪！ 银耳炖木瓜 耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。 银耳炖木瓜 1.先要把银耳泡发，杏仁...[ 查看全文 ]

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