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养颜红豆沙的吃法

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陈皮红豆沙怎么做

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陈皮红豆沙是广东传统精典甜品,或叫糖水,将陈皮与红豆一起煮,煮好后加点冰糖就可以食用了,做为下午茶或餐后甜点。

陈皮具有止咳化痰,降血压,疏通心脑血管等功效,红豆沙有清心养神、健脾益肾功效,这样搭配在一起可以有效地调理身体机能和达到保健作用

陈皮红豆沙怎么做

陈皮红豆沙

食材:红豆100g,陈皮20g,冰糖适量,清水适量

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2016-03-25 标签:

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