解决嘴唇脱皮的第一个方法就是要多喝水补水,因为不管是什么季节,人体都很容易失水。因此,要预防和缓解嘴唇干裂需要多喝水,一天的饮水量要达到2000ml为宜。注意:补水不是说一次性的大量饮水,而是少量多次的饮水,既能充分的吸收水分,还能防止摄入水过多引起“水中毒”。
嘴唇干燥的原因是我们平时总是习惯性的用舌头去舔舐嘴唇或咬嘴唇,虽然能暂时性的缓解这种难受,但是,唾液中的各种酶对嘴唇皮肤有分解作用,同时唾液也会很快的蒸发,还会带走更多的水分,都会加重嘴唇的干裂、脱皮。建议:想要保护好自己的嘴唇,还要从这些坏习惯做起。
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