太极拳视频 练太极拳对脏腑的功能生理变化
太极拳视频 练太极拳对脏腑的功能生理变化
众所周知，太极拳的创编结合了古代中医经络学说，练习太极拳能打通五脏六腑的经络，太极拳的好处是延年益寿。学习太极拳教学具有防治疾病的作用，下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧。
练太极拳对脏腑的功能生理变化
太极拳的运动特点柔和缓慢，具有按摩内脏的作用，由于各种原因，脏腑里有很多毒素，练太极拳能清除脏腑的毒素。
脏腑的功能生理变化，它所反映的症状、体征也不相同,不同的脏腑有其独立性的作用, 脏腑病因病性之间，又有着相互交织的纵”横”关系，所以病理变化又会相互影响，人体在心血不足，心失所养的时候。
就会心神不宁，则出现心悸、目眩、健忘、失眠、多梦，男士甚至虚火内炽，口咽干燥。女士甚至淋漓不尽,面色萎黄,倦怠乏力,食少腹胀,各种病症应运而生。
练太极拳具有延年益寿的作用，许多人练习太极拳后，都感觉到身心愉悦，而且气色也很好。
陈式太极拳的腹式呼吸可以改善心脏功能，陈式太极拳的腹式呼吸时,膈肌和腹肌的收缩和舒张。使腹压不断的改变，如腹压增高时，腹腔的静脉受到压力的作用，把血液...[ 查看全文 ]
