菠菜汤的家常做法 营养丰富的菠菜汤

菠菜汤的家常做法 营养丰富的菠菜汤的相关文章

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  菠菜汤的做法

  标签：菠菜汤 菠菜汤的做法 茎叶蔬菜

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  烧包baby

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  油条菠菜汤的家常做法

  标签：面食

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  是小强的强

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  猪肝菠菜汤的家常做法

  标签：猪肝菠菜汤

  猪肝菠菜汤 1. 准备五香猪肝、切薄片 2. 菠菜清洗干净，备用 3. 准备砂锅，放入适量清水，滴适量香油 4. 放入猪肝片，盖锅，大火烧开 5. 转中火，慢煮10分钟，至汤汁变色 6. 转大火，放入菠菜 7. 烫熟菠菜，加食盐、鸡精调味，枸杞点缀即可 菠菜猪肝汤 1. 用料：猪肝140g，菠菜200g，料酒、盐、淀粉、葱花、姜片、胡椒粉...[ 查看全文 ]

  相约六月6

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  牛肉菠菜汤的家常做法

  标签：牛肉

  牛肉菠菜汤 菜系及功效：家常菜谱 牛肉菠菜汤 原料：熟牛肉250克，菠菜400克，奶油100克，牛肉汤、精盐、醋精各适量。 牛肉菠菜汤的做法 ： 1)熟牛肉切成条，菠菜洗净，切成段。 2)锅置火上，放牛肉清汤烧沸，下牛肉条、菠菜段，放精盐、奶油、醋精调好口味，盛人汤盆即成。 牛肉菠菜汤特点 ：汤清不腻，酸咸爽口。 美食搭配小提示 菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成...[ 查看全文 ]

  岩绊焉须钳

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  黄花菠菜汤的家常做法

  菠菜蛋花汤 1. 主辅料：鸡蛋、菠菜、 牛肉粉 2. 把鸡蛋打成蛋液，一定要搅拌均匀，这样淋出的蛋花形状好看 3. 把菠菜、葱洗净切碎 4. 锅烧开水，加牛肉粉、少许盐调味 5. 先淋入水淀粉勾薄芡，这就是做好蛋花汤的窍门 6. 然后使汤汁处于微开状态，淋入蛋液，蛋液要转圈慢慢的淋入，这时的蛋花都处于漂浮的状态 7. 放入菠菜、葱 ...[ 查看全文 ]

  你我的最美风景

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  蛏干菠菜汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

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  什锦菠菜汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

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  梦醒回眸

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  银鱼菠菜汤的家常做法

  标签：鱼

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  心情坏的心情坏

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  凉拌菠菜的家常做法 这样吃菠菜营养丰富

  标签：凉拌菠菜的做法 养生食谱

  凉拌菠菜的家常做法 这样吃菠菜营养丰富 凉拌菠菜是一道营养价值很高的菜肴，大家都知道经过煸炒的蔬菜营养都会流失很多，而凉拌的就不会出现这样的情况，多吃对人体有非常大的好处，那么大家知道凉拌菠菜的做法吗?凉拌菠菜怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下凉拌菠菜的做法大全吧。 凉拌菠菜不仅营养价值高，而且口感清爽，下面大家就一起来看看如何制作美味的凉拌菠菜吧...[ 查看全文 ]

  韩俊秀先生

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  菠菜汤的吃法

  标签：菠菜汤 菠菜汤的做法 茎叶蔬菜

  菠菜汤 1.菠菜洗净，切成1.7厘米长的段，并用水略焯捞出，放入凉水冲凉控干。 2.汤锅内放入猪油置火上烧热，加姜末、酱油。烹出香味后，随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。 小诀窍 健康提示： 清淡可口。补铁。促血，补脑。 猪肝枸杞菠菜汤 1.猪肝切成薄片，在水龙头下洗干净，用大量清水浸泡一个小时左右，因为肝是排毒的器官，所以通过浸泡，漂洗，把毒素清洗掉。看网上有提议用淘...[ 查看全文 ]

  春哥曾弟基情戏

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  牛奶菠菜汤的做法

  标签：牛奶

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  幻蝶无缘

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  猪肝菠菜汤的做法

  标签：菠菜汤的做法 猪肝 菠菜 汤

  猪肝菠菜汤正宗做法/图解/步骤： 1. 猪肝洗净在水中浸泡一小时，中间换次水 2. 菠菜洗净去蒂 3. 猪肝片成薄片，加生粉、料酒、老抽、生抽、糖、生姜上浆，腌制不超过半小时 4. 起油锅，将猪肝煸炒至微熟 5. 菠菜焯水倒掉 6. 再放入菠菜将水烧开后放入猪肝，再次沸水后关火 小贴士：  想做出正宗的猪肝菠菜汤，就看看吧 1.猪肝烹制之前要浸泡较多时间去血水2.菠菜焯水去鞣酸3....[ 查看全文 ]

  帅的多耀眼代

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  猪肝枸杞菠菜汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  黄花菜枸杞排骨汤 黄花菜消炎美容。常吃黄花菜还能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力．可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退、增添美容。黄花菜还有抗菌免疫功能，具有中轻度的消炎解毒功效，金针菜并在防止传染病方面有一定的作用。 材料 黄花菜50克 排骨100克 枸杞适量 花生适量 姜适量 盐适量 做法 1抓一小把黄花菜用清水泡半个小时 2把准备好的排骨洗干净再准备熬适量...[ 查看全文 ]

  淘果乐乐微微

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  虾皮粉丝菠菜汤的家常做法

  标签：虾

  虾皮粉丝菠菜汤 1.菠菜洗净；粉丝用清水浸软；虾皮洗净。 2.水烧开后，加入姜片、菠菜、粉丝。 3.煮沸后加入适量生油和虾皮。 4.最后加入适量盐和鸡粉调味即可。 萝卜粉丝虾皮汤 1、萝卜切丝，虾皮冲一下，粉丝用热水泡软。 2、起锅热油爆香葱姜，放萝卜煸炒片刻放2碗水。 3、水开后，放粉丝、虾皮，再放盐、鸡精调味。 4、萝卜丝软时即可出锅。 虾皮菠菜蛋汤 1、菠菜择洗干净，切成段。...[ 查看全文 ]

  活动专员「tb」

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  味噌菠菜汤的家常做法

  标签：味噌菠菜汤 汤羹 汤

  准备材料； 菠菜清理干净、洗净、切小段； 小锅里放适量的清水； ...[ 查看全文 ]

  momommia

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  双菇菠菜汤的家常做法

  芝麻酱拌菠菜金针菇 1. 将金针菇和菠菜洗干净，切段，分别下开水焯熟，这个过程可以根据自己的口味选择焯水时间，家里有老人孩子，或者牙齿不好的，可以适当的多焯一会比较好嚼.捞出后放盆里凉一下，着急吃的话也可以下冷水过一下，捞出沥干水分备用. 2. 大蒜拍碎再用刀切成碎末，蒜的多少可以依个人口味适当调整 3. 将两勺左右的芝麻酱放碗中加凉开水搅拌稀释，看一下瓶中芝麻酱和...[ 查看全文 ]

  外星人嗨

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  香菇肉丸菠菜汤的家常做法

  香菇肉丸菠菜汤 1. 首先 把绞好的肉馅跟香菇丁放一起 ，加入生抽 味极鲜 蛋清 水淀粉 盐 （均适量）用筷子不断顺时针搅拌 让肉馅充分咬上劲 。 第二步 做丸子 做好的丸子入水煮到颜色稍一变白 捞出备用。第三步 把菠菜入水一烫 （去掉菠菜本身的草酸）捞出。第四步 炝锅 把汆丸子的汤倒入 待煮沸 把丸子放入 ...[ 查看全文 ]

  记者枫晴

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  牛肉菠菜汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  牛肉菠菜汤 菜系及功效：家常菜谱 牛肉菠菜汤 原料：熟牛肉250克，菠菜400克，奶油100克，牛肉汤、精盐、醋精各适量。 牛肉菠菜汤的做法 ： 1)熟牛肉切成条，菠菜洗净，切成段。 2)锅置火上，放牛肉清汤烧沸，下牛肉条、菠菜段，放精盐、奶油、醋精调好口味，盛人汤盆即成。 牛肉菠菜汤特点 ：汤清不腻，酸咸爽口。 美食搭配小提示 菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成...[ 查看全文 ]

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  蛋饺菠菜汤的做法

  蛋饺菠菜汤 1. 鸡蛋四个，肉馅一小盆。将鸡蛋打到碗里搅散，放少许盐和淀粉搅匀；肉馅里我放了点胡萝卜和葱花，加作料事先入味 。 2. 先将锅烧热，倒一点油，然后舀两小勺蛋液，转动锅，让蛋液均匀地摊成蛋皮，把肉馅放在蛋皮一边，然后用铲子把蛋皮掀起，盖...[ 查看全文 ]

  幸运的爱逛

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  牛奶菠菜汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

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