乌黑亮丽的头发是每个人梦寐以求的。头发对于人们的外在形象有很大的影响。但是,脱发却困扰着我们。关于脱发,其实通过饮食就可以得到改善,优化头皮环境,防治脱发。如果你正在面临脱发的难题,那么这篇文章你值得一看。今天图老师小编为大家介绍3款食疗生发的方法,让大家轻松远离脱发困扰!
一、3款食疗法
1、核桃黑豆桑葚粥
核桃含有丰富的营养素,对人体有益,可以强健大脑。黑豆性平、味甘,具有滋补肝肾、祛风解毒的功效。桑葚有固肾抗衰、养血滋阴等功效。因此,经常食用核桃黑豆桑葚粥,可以补肾活血,改善内分泌失调、补...[ 查看全文 ]