都知道女性的平均寿命会比男性的长一些,这都是因为各方面的因素而引起的,若是也想让男性的寿命能够长一些的话可以怎么做呢?可以通过一些什么方法才可能男性的寿命更长一些呢? 男人如何延长寿命?看看科学的建议吧!
1、长寿男性 —— 知足常乐
芬兰有研究者发现,那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。
研究人员称,女性更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径,而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁,或是通过吸烟缓解压力,这些都会严重损害健康。研究显示,对生活不知足的男性与知足男性相比,前者因各种原因而死亡的几率要高两倍,而且前者较后者死于患病的几率高三倍,另外,那些有酗酒恶习的男性死亡的几率更高。
2、长寿男性 —— 该哭就哭
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