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红豆薏米粥的做法简单做法味道香的相关文章

红豆薏米粥的做法

标签：红豆薏米粥

薏米红豆粥将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。 ...[ 查看全文 ]

左手握紧你右手
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正宗红豆薏米粥的做法

标签：红豆薏米粥红豆薏米粥的做法

红豆薏米粥 1.准备好食材 2.红豆与薏米用清水浸泡2个小时. 3.取炖之宝，加适量清水，放入红豆与薏米 ...[ 查看全文 ]

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红豆薏米粥的家常做法

标签：红豆薏米粥

红豆薏米粥 1. 用料：薏米25克，红豆25克，水适量 2. 薏米红豆洗净滤尽水分。倒一保温杯水在锅中，烧开，倒入保温杯，拧紧盖子。 3. 将薏米红豆和一保温杯水倒入锅中，煮沸。倒出保温杯中的水，将红豆薏米连汤一起倒入杯中，拧紧盖子，放置一夜。第二天倒出，豆软米烂红豆薏米粥 1. 准备：红豆、薏米 2. 红豆和薏米泡水洗净 3. 把红豆和薏米一...[ 查看全文 ]

leslie6
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正宗红豆薏米糙米粥的做法

标签：主食

红豆薏米糙米粥 1. 将薏米红豆浸泡若干小时，这样煮起来更容易烂（我是早上上班前泡上，下班后煮），然后倒入锅中（我放在电压力锅里煮的，更软糯） 2. 将东北糙米和红米淘好（我在万能的淘宝上买的）， 3. 将米倒入锅中，加入适量水和冰糖，我将电压力...[ 查看全文 ]

唐僧爱灭绝师太
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红豆薏米粥的吃法

标签：红豆薏米粥红豆薏米粥的做法汤羹汤

原料图红豆和薏米分别泡水12小时左右（红豆和薏米比较难泡，所以要泡时间长一些，中间要换一次水看见红豆薏米泡涨后就可以煮了 ...[ 查看全文 ]

沙漠老怪乐园
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红豆薏米粥的做法秋季养生绝招

标签：薏米红豆秋季养生饮食养生

红豆薏米很适合秋天哦，而且比较安全，绿豆我觉得不适合脾胃虚寒的人哦，绿豆加薏米，两个都凉。对于脾胃功能较弱的人，红豆薏米比较安全。红豆糖水适合秋天喝。红豆薏米粥的做法，秋季养生绝招薏米的功效和吃法薏米是日常生活中常见的食材之一，薏米的营养价值非常高，不仅如此，薏米的药用价值也非常高，所以薏米受到广大食客的喜爱，那么薏米的到底有什么营养价值呢？美白...[ 查看全文 ]

汉密尔顿no32
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红豆薏米黑米粥的吃法

标签：主食

红豆薏米黑米粥 1. 红豆:薏米:黑米=4：4：2，洗好，晚上睡觉前或者早上上班之前泡上，这样就能节约时间 2. 一般我选择杂粮档，这样豆子会比较烂[ 查看全文 ]

btbtchao
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红豆薏米粥怎么做

标签：薏米红豆粥薏米红豆

薏米红豆粥薏米红豆粥是一款家常粥品，以薏米、红豆为主材料熬制而成，这款粥品中加入了一些红枣、龙眼；除了能消水健脾还具有补血的功效。材料：薏米、红豆、红枣、龙眼做法： 1.薏米与红豆洗净提前泡发一晚； &n...[ 查看全文 ]

热爱生活的故事
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红豆薏米粥怎么吃减肥

标签：减肥瘦身

当晚餐吃减肥 1 我们知道到下午16点以后，肠胃消化能力会缓慢下降，身体基础代谢也会放缓。如果晚餐吃太多太丰盛，多余的热量就会变成脂肪囤积起来。红豆薏米粥是低热量易消化的食物，切还有利尿祛湿的功效，当晚餐吃不容易长胖，而且还能避免第二天早上起来脸水肿。想减肥的人，可以将红豆薏米粥当晚餐吃。代替主食吃减肥 2 红豆薏米粥100克热量大约是60大卡，米饭100克的热量是116大卡，相当于...[ 查看全文 ]

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红豆薏米粥怎样做才好吃

标签：红豆薏米粥红豆薏米粥的做法菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红豆薏米粥 1.准备好所有的原材料。 2.将红豆和薏米倒在锅里，加足量的清水。 3.开大火煮沸后，转中火煮30分钟。 ...[ 查看全文 ]

酷农网
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红豆薏米粥怎样做最好吃

标签：红豆薏米粥红豆薏米粥的做法

红豆薏米粥 1.红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。 2.然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。 3.等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了。薏米红豆莲子百合桂圆养生粥 1、将所有材料洗净浸泡半天（除...[ 查看全文 ]

蔡琴老实粉丝哦
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怎样做红豆薏米粥最好吃

红豆薏米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 把红豆薏米分别泡四个小时或更久，那样煲的过程中会软得快，不泡不行的。 2. 把泡好的红豆薏米再洗一遍，倒进锅里，再加适量的水。我这个锅是电饭煲的，一向都用来煮红豆薏米粥，注意不要加米喔，会加重湿气的。 3. 按煮粥键开始煲，等到排气孔冒烟了，按关键，焗30分钟左右。 4. 之后放少量糖，甜度根据自己的喜好放，再按煮粥键煲到糖融化...[ 查看全文 ]

旧岛离人心_
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红豆薏米粥怎么做呢

标签：红豆薏米粥

红豆薏米粥 1. 用料：薏米25克，红豆25克，水适量 2. 薏米红豆洗净滤尽水分。倒一保温杯水在锅中，烧开，倒入保温杯，拧紧盖子。 3. 将薏米红豆和一保温杯水倒入锅中，煮沸。倒出保温杯中的水，将红豆薏米连汤一起倒入杯中，拧紧盖子，放置一夜。第二天倒出，豆软米烂红豆薏米粥 1. 准备：红豆、薏米 2. 红豆和薏米泡水洗净 3. 把红豆和薏米一起放锅里 4....[ 查看全文 ]

记忆_的影
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红豆薏米粥如何做好吃

标签：红豆薏米粥红豆薏米粥的做法菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

红豆薏米粥 1.准备好所有的原材料。 2.将红豆和薏米倒在锅里，加足量的清水。 3.开大火煮沸后，转中火煮30分钟。 4...[ 查看全文 ]

QINYUE1988
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红豆薏米粥减肥消肿效果好

标签：红豆薏米减肥瘦身

红豆薏米粥减肥消肿效果好红豆薏米粥减肥食谱材料：红豆，薏米，水，冰糖。做法： 1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。 2、大米洗干净后，泡半个小时就可以了，大米的分量要比红豆和薏米少一些。 3、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易...[ 查看全文 ]

菱川夏嫡
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南瓜薏米粥的做法

标签：南瓜薏米粥

南瓜薏米粥 1.原料图 2.薏米去杂质，淘洗干净，放入清水中净泡2小时 3.糯米淘洗干净待用。 ...[ 查看全文 ]

liu243163585
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红豆薏米粥减肥做法它是排毒的圣品

标签：红豆薏米粥的做法红豆薏米粥养生食谱

红豆薏米粥减肥做法它是排毒的圣品红豆薏米粥是比较简单家常的粥，但是蛮少有人会去喝，这款粥品的特点就是消除水肿，甩掉赘肉哦，简单又好吃，适合各种肥胖的人，红豆薏米粥的做法，快速减肥法教你甩脂掉肉。红豆薏米粥的做法有哪些呢?下面就让图老师小编给大家介绍一下红豆薏米粥减肥做法吧。红豆薏仁的功效红豆、薏仁都是排毒的圣品，可以帮助你利水消肿、解毒排脓、...[ 查看全文 ]

沧州新闻岁月
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怎么做红豆薏米粥好吃

标签：红豆薏米粥

红豆薏米粥 1. 可根据自己喜好来定食材的多少，滔洗干净。 2. 倒入锅中，加水。我家三口，所以加了三碗水。锅为网上淘的隔水炖锅，因此水不会少。 3. 加冰糖开火熬，...[ 查看全文 ]

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薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法

标签：饮食养生营养价值

薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代...[ 查看全文 ]

Nicola
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冰糖红豆薏米粥如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

冰糖红豆薏米粥 1.红豆用清水浸泡过夜，不过时间不易太长，否则会发芽哦。 2.泡好的红豆，用清水过滤一下。 3.锅中倒水，倒入薏米，开火煮至半熟，加入红豆。 ...[ 查看全文 ]

HopeX6
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