前列腺是男性的重要器官之一,也是多发病的部位,因此对他进行保健显得尤为重要,下面是专家们讲述的五大前列腺保健法,专业人士的诉很有效哦,并提醒您如果您发现您的前列腺有什么异常的话,请尽快到正规医院进行检查,早治疗早康复。
1、到医院做筛检
到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检查。
2、注意摄取豆类食品
日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆,都是能有效遏止前列腺癌...[ 查看全文 ]