阳痿早泄都是男性朋友比较常见的疾病,对男性的健康存在着一定的威胁,所以男性朋友应该引起高度的重视,阳痿早泄若不及早治疗危害性很大。早泄会给患者朋友带来身心上的伤害,因此,预防早泄是非常必要的,一下给大家介绍预防早泄的方法:
l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。
注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。
掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。