太极拳视频 谈武式和孙式太极拳的历史

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  武式太极拳 武式太极拳和孙式的区别

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  武式太极拳 武式太极拳和孙式的区别 武式太极拳 和孙式 的区别 武式太极拳是太极拳五种传统流派之一。河北永年人武禹襄及兄弟数人都是跟杨露禅习练陈式太极拳。 为深得太极拳精髓，武禹襄赴河南，在赵堡镇随陈青萍学得陈式小架太极拳，终成武式太极拳。 武式太极拳拳架紧小，要求出手不超过足尖，收时不紧贴于身体，左右手各管半个身体，不相逾越。 步伐小巧灵活，虚...[ 查看全文 ]

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  武式太极拳 从武式太极拳谈太极拳的刚柔

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  武式太极拳 从武式太极拳谈太极拳的刚柔 太极拳的好处是强身健体，练习太极拳能提高身体免疫力。太极拳的特点刚柔相济，图老师小编今天带您学习一下武式太极拳，从武式太极拳谈太极拳的刚柔，下面我们先学习一下太极拳教程吧! 从武式太极拳谈太极拳的刚柔 太极门派众多，但是其特点都是相同的，太极的核心也是不变的，我们先从武式太极拳谈各门派的刚柔。 许多太极拳著作中...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 谈孙式太极拳推手和技击的学习

  标签：太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  孙式太极拳 谈孙式太极拳推手和技击的学习 推手和技击是太极拳中的两大基本技法，这两个技法在健身实战中的作用是非常突出的，今天图老师小编为大家介绍的就是孙式太极拳中推手和技击的学习要领，相信大家在用于实践之后会有所提高的。 关于孙式太极拳推手的学习，我们需要做到以下的五字要领”。 中 这个中”有三层意思：其一是守中，即不论自己如何腾挪变化，重...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 谈孙式太极拳的学习特点和误区

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  孙式太极拳 谈孙式太极拳的学习特点和误区 孙式太极拳，是太极拳的基本流派之一，目前学习的人有很多，都是被孙式太极拳的风格特点所吸引，关于孙式太极拳，它有着自己的风格特点和学习方法，今天图老师小编就为大家介绍一下孙式太极拳的学习特点和常见误区。 太极拳的学习是需要由内而外，所以我们学习孙式太极拳要想从它的内在特点开始学起。 孙式太极拳的学习特点 1、将...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 谈孙式太极拳的核心与特点

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  孙式太极拳 谈孙式太极拳的核心与特点 孙式太极拳是太极拳传统流派之一，其形成和发展对于太极拳来说也起到了非常重要的作用，今天图老师小编所要为大家介绍的就是孙式太极拳的相关内容，希望通过介绍可以对孙式太极拳的爱好者有所帮助。 孙式太极拳博大精深，只言片语无法概括，图老师小编今天就为大家讲一讲孙式太极的核心与特点。 孙式太极拳的核心 孙式太极拳的核心，就...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 谈孙式太极拳独有的特点续

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  孙式太极拳 谈孙式太极拳独有的特点续 上一篇和大家讲述了孙式太极拳的四个特点，相信大家已经看过，下面图老师小编再为大家做一些补充，再给大家讲讲孙式太极拳另外的两个特点。希望借此可以让大家进一步了解孙式太极拳，在后续太极拳的学习中可以有所进步。 以下两个特点和前面四个特点是有一定的联系性的，不能将其区分开来。 取势五心(取势的基础) 何谓取势五心?一种说法...[ 查看全文 ]

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  武式太极拳 武式太极拳无极桩和太极桩

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  武式太极拳 武式太极拳无极桩和太极桩 站桩是太极拳中最基本的功法，学习武式太极拳也是一样，今天图老师小编就以武式太极拳中的无极桩”和太极桩”为大家做介绍，希望读者可以学到相关知识，并且可以在实践中得到运用和提高，从而取得质的飞越。 太极拳桩功是一门基础课，对于我们基本功的巩固有非常大的作用。 (一)无极桩 类似拳架中的预备式，要求两足平分与肩...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 孙式太极拳73式背向演示

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  太极拳视频 孙式太极拳73式背向演示 太极拳从不是依靠简单的拳架套路演练就能够掌握的，是需要内外兼修才能掌握。今天我们就一起来了解下太极拳的内功的相关内容，以便更好的结合太极拳视频教程进行学习。 一、太极拳及内功 太极拳是中国的国粹，它以运动的形式体现了祖国悠久的武术文化，它集医学、武学、美学、力学、心理学、哲学等于一体，演绎了古老的阴阳五行学说。智...[ 查看全文 ]

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  武式太极拳 武式太极拳的起势和要点

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  武式太极拳 武式太极拳的起势和要点 武式太极拳 手、眼、身、步、精、气、神 手法须要气势腾挪，有预动之势，无散漫之意。两肩亦须松开，不使丝毫之力。手势本无一定，不管抬起垂下，伸出屈回，总要有相应之意，何时意动，何时手到。 所谓得心应手是也。腾挪之势，即有意，运气精神贯注是也。以意运气，久而能精，精而愈精则神，神而愈神则灵，领悟此理，当有神明之妙。 神...[ 查看全文 ]

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  太极拳视频 谈简化和武当太极拳的历史

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  太极拳视频 谈简化和武当太极拳的历史 前面已经为大家介绍了五种太极拳的历史和特点，对此还没有结束，下面图老师小编继续为大家讲述简化太极拳和武当太极拳的历史和特点，希望大家可以耐心阅读本文，并通过本文的学习进一步加深自己对太极拳历史的认识和理解。 简化太极拳 简化太极拳，顾名思义，动作简单，适合初学的人学习。 中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 孙式太极拳走架和技击要点

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  孙式太极拳 孙式太极拳走架和技击要点 孙式太极拳是太极拳的传统流派之一，相比陈式、杨式而言，学习的人比较少，但是它也具有自己的特点和优点，今天图老师小编就为大家讲一讲孙式太极拳中走架”和技击”的相关注意点，希望通过本文的介绍会对大家有所帮助。 走架是太极拳中的一项重要的基本功，在各技法的运用中非常广泛，同样，在孙式太极拳中也有着独特的要求。 孙式太...[ 查看全文 ]

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  武式太极拳 武式太极拳内功心法精要

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  武式太极拳 武式太极拳内功心法精要 武式太极拳是中国武术之一，当今有很多人将武式太极拳作为养生拳法，太极拳的特点是中正安舒，练习太极拳能增强体质，下面随着太极拳教学一起学习一下，武式太极拳的内功心法。 武式太极拳内功心法精要 扎实的内功是修炼武式太极拳的基础，修炼任何拳派武术，都要掌握其心法，这是入门的第一步。 一、内功之根基 我练了十几年内...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 简述孙式太极拳十六种拳劲

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  孙式太极拳 简述孙式太极拳十六种拳劲 孙式太极拳的学习，需要掌握很多技巧，关于劲法也是有许多的要点。今天要和大家介绍一下孙式太极拳的十六种拳劲，掌握这些内容，相信对大家太极拳的学习会有很大的帮助，并在日后能够有所运用。 学习孙式太极拳要注重循序渐进，不能心浮气躁，需要一步一步的来。 剑云老师教拳时一般很少谈拳劲。笔者曾向老师询问拳劲，剑云老师说：形中、气正、...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 如何学习孙式太极拳的规矩

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  孙式太极拳 如何学习孙式太极拳的规矩 孙式太极拳是太极拳的传统流派之一，随着太极拳运动的普及与推广，现在学习的人也越来越多。学习孙式太极拳的关键，我们要学好它的规矩，懂得规矩，我们的学习就会更有效率，今天图老师小编就为大家简单介绍一下孙式太极拳的规矩。 学习太极拳，我们需要掌握其中的套路与特点。 太极拳的套路以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种手法，配合着前...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 解析孙式太极拳的常见误区

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  孙式太极拳 解析孙式太极拳的常见误区 太极拳是我们中国的传统武功，在了解太极拳的各个流派中，孙式太极拳是不容忽视的，自发展以来，它已近形成了自己独特的特点，下面图老师小编就关于初学者学习孙式太极拳的常见问题来为大家做相关的介绍，希望可以对大家有所帮助。 学习太极拳，我们需要多了解各家流派的优点，从多个方面综合学习有助于我们针对性的提高。 1、错误理解孙式太极...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 什么是真正的孙式太极拳

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  孙式太极拳 什么是真正的孙式太极拳 随着现代人对养生要求的提高，太极拳也渐渐远离武术。许多人把太极拳当做太极操练习，这已经失去了练太极拳的意义。太极拳的的好处是强身健体，太极拳教程有详细的讲解什么是真正的孙式太极拳。 什么是真正的孙式太极拳 太极拳是门武术，也是门学问，是武术搏击中的一种拳术。拳分内家拳与外家拳，拳的种类虽然很多，但都有一个共同点，...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 简述孙式太极拳推手的含义

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  孙式太极拳 简述孙式太极拳推手的含义 太极推手是太极拳中的基本招式，今天图老师小编就为大家简单介绍一下孙式太极拳中的推手，相信大家通过本文阅读可以对孙式太极拳推手有进一步的了解，并在以后的学习中可以灵活运用和提高。 正所谓学以致用”，掌握了理论知识还需将其运用起来才可以。 拳术都包含着体”和用”两部分，但体”和用”是互相关联的，太极...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 简述孙式太极拳的实际用法

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  孙式太极拳 简述孙式太极拳的实际用法 孙式太极拳的练法相对是比较简单的，在掌握练法的情况下，我们该如何将其运用起来呢?下面图老师小编就为大家讲一讲孙式太极拳的用法，希望大家通过阅读本文可以灵活运用孙式太极拳，并在实践中不断的提升自己。 正所谓学以致用，只用运用了，才能发现不足、弥补不足，从而提高。 孙式太极拳的用法与练法是一模一样的，通过单操可了解每式的用法...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 学好孙式太极拳须知的要领

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  孙式太极拳 学好孙式太极拳须知的要领 孙式太极拳是太极拳的一个重要流派，在太极拳中也占有重要的地位，对于太极拳的爱好者来说，孙式太极拳也是需要好好了解和学习的，今天图老师小编就为大家讲讲如何才能学好孙式太极拳，希望对孙式太极拳的爱好者可以有所帮助。 想要学好孙式太极拳，我们就得掌握好它的风格特点和身法要领，这两者是非常重要的。 孙式太极拳的风格特点 ...[ 查看全文 ]

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  孙式太极拳 简述孙式太极拳的身法要领

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  孙式太极拳 简述孙式太极拳的身法要领 孙式太极拳的学习对身体动作的要求较多，图老师小编与您分享一下，孙式太极拳的身法要求。在孙式太极拳教学中身法的训练已成为重点，下面我们先跟着太极拳视频学习一下孙式太极拳的身法训练要素。 孙式太极拳的身法要领 孙式太极拳对姿势、动作都有一定的要领，掌握住这些要领，并领悟其中的要义，为练习太极拳打下良好的基础。 头 ...[ 查看全文 ]

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