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太极拳视频 初学太极拳不应该盲目求劲

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  学习太极拳是讲究循序渐进,有一些初学者为了速成,经常会走进误区。今天就以初学者在练习中追求劲的误区为大家做介绍,希望对初学者能有所帮助,也希望使大家尽快能够提升自己的功力。

  太极拳发劲是一门技巧,对于初学者学习还需要经过一段时间的练习,初学时因讲究以柔为主。

  老拳谱中有八门劲法,而故老传承的太极拳里,有为使学者熟习八门劲法的应用而发明了推手之法。近些年来又专门出现了太极推手竞技。

  太极拳架本已包含了十三式和八门劲法,甚至更多的技法和功力。最初的太极拳行功走架的目的不是为推手,而是为了修炼周身的松整劲和一触即发的弹簧力,使之在技击中不仅有一击必杀的攻击力,同时也拥有一羽不能加”的防守力。

现实中往往有人把推手就当成是推人[ 查看全文 ]

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