男子汉大丈夫宁流血不可流泪,这是我们几千年的 “传统”教育,搞得男人似乎很“坚强”。其实,如果身男子子汉真的从来不会哭,那么,你也是不幸的人。男人强忍眼泪反而让自己很受伤。
男人不哭 身体很受伤
悲伤有损健康,但悲伤时哭泣,却是有利于健康的。心理专家研究发现,人悲伤时掉出的眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于体内,对人体健康不利。
眼泪是缓解精神负担最有效的“良方”
医学研究证实,情绪性的眼泪和别的眼泪不同,它会有一种有毒的生物化学物质,会引起血压升高、心跳加快和消化不良,通过流泪,把这些物质排出体外,对身体自然有利。因而他们认为,眼泪可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉,从而减轻心理压力。
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