12把“金钥匙”抵抗女人衰老
12把“金钥匙”抵抗女人衰老
都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，我们这一代更易衰老，把握以下12把金钥匙，打开延缓衰老之门。
衰老名词解释：衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长，衰老分为生理性和病理性两类：生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化，病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。
第1把KEY：晨起一杯水，身体水平衡。
第2把KEY：右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。
第3把KEY：只吃七分饱，身体自然好。
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都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，我们这一代更易衰老，把握以下12把金钥匙，打开延缓衰老之门。
衰老名词解释：衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长，衰老分为生理性和病理性两类：生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化，病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。
第1把KEY：晨起一杯水，身体水平衡。
第2把KEY：右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。
第3把KEY：只吃七分饱，身体自然好。
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