我们每次到过年了都喜欢吃饺子的,那么饺子的馅是非常多的,今天我给大家讲的是莲菜饺子馅的做法,那怎么做莲菜饺子馅呢?这是非常不错的,大家不妨学学,增加饺子的品种了,让家人刮目一下。那么,下面就由图老师小编来为大家好好介绍一下吧。
莲菜饺子馅的做法
营养分析
作用
莲菜含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜莲菜能清热解烦,解渴止呕;如将鲜莲菜压榨取汁,其功效更甚,煮熟的莲菜性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的...[ 查看全文 ]