“腺小鬼大” 的前列腺保养
“腺小鬼大” 的前列腺保养
前列腺疾病的年轻化趋势是否和人们的生活习惯有关？像现在的IT从业者，工作压力大，锻炼机会少，这些不良因素是否是导致年轻人前列腺疾病高发的因素。
前列腺疾病和生活方式确实有很大关系，特别是办公室一族，久坐，饮水少，运动少……都是不好的习惯。
在这里，我告诉大家几条预防前列腺疾病的措施——
1.多饮水，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。成人至少每天1000-2000毫升。不爱喝水，机体代谢慢，前列腺部位血液循环慢，久而久之，形成血瘀，会导致前列腺疾病。
2.保持温度，可使用温水洗澡。
